賞味期限切れ

机の下から出てきた保存食品の賞味期限が5年前に切れている
捨てるのももったいないような気がして　それを食べた

まずくはないが気分的に後味が悪い　何気に胸が焼けるような気がした
まだ残りがある　どうしよう　　期限前に食べて補給しておく知恵が我が家にはない