帆立、美味しかったです

もくもくと仕事をし、気分転換にデパート
へ行き、ラッキーなことに閉店間際、
とってもお得なお値段で「帆立貝」を購入
しました。

かなり大きめです。

帰って早速おろして、貝柱はもちろん貝ひもも
ぬめりをしごいてお造りに、

卵巣は貝殻にエスカルゴバターと共に乗せ
グリルで焼きました。

至福。

むっちりした食べ応えの貝柱がたまりません。
贅沢～という味。
美味しかったです。

鮮魚バンザイ！なひとときでした。

画像はその帆立。ツマなども敷かずただただ
テンコ盛りです・・・。

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内容は随時こちらに掲載しています
5月は定番の洋食です！

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ちかごろのお気に入り

最近愛用しています↓



ノートは「ダイソー」の100円のもの。
破れて、軽くてとっても重宝しています。

日々の「やることリスト」からパソコンの操作の仕方の
メモまで。肌身離さずノートとしてあらゆることを
書きなぐって、不要なページはどんどん捨てています。

ボリュームの割りに軽いのが良いです。
お値段もありがたい。
愛用です。

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深夜の失踪

深夜、そろそろ寝ようと思ったらいつもそばにいる
愛猫がいません。

「ミーちゃん？ミーちゃん！」と呼びながら探すも、返事なし。

たいした広さがあるわけでもない我が家ですが

各部屋くまなく名前を呼びながら探せども

全く出てきません。

すわ、神隠し？

というぐらいのものです。

猫を飼いたてのころ気づいたのですが猫が息を潜めると、
本当に気配がありません。

たとえすぐそばにいてもまるでジャングルの爬虫類かの
ごとく、微動だにせず息使いも気配も一切ないのです。

ドアや窓は開いていないので、室外に逃げた、ということは
なさそうでしたが、

初めての「どこへいっちゃったんだろう？」
という事態でした。

朝起きて、トイレから出たところドアの前で待っていました。

「どこ行ってたの？心配したじゃん！」と声をかけたところで

どこ吹く風です。が、

きっと深夜、探検したのでしょう。

今年深めたいこと

今週は撮影があったり締め切りがあったり
結構ハードです。

ありがたいことです。

良いクオリティには「余裕が必須」と昨年
実感したので今年は早め、早めを心がけたい
と思います。

さて今年やりたいことがあります。

それは

「家庭菜園」です。

現在ハーブがベランダに育っていますが
もっとぐんぐん育ってくれるよう
私も勉強したいと思います。

具体的に何から始めようとか
全くプランはないのですが、とりあえず
公言。

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悩みは客観視で解決する

何をして生きていても「悩んだり」「憂鬱」に
なることは常にあるような気がします。

私も悩んだり憂鬱になったり落ち込んだりすることは
よくあります。

友人から悩みを相談されることがあります。
まったく先入観なく聴いていると
たいした悩みではない、その人が乗り越えるに
違いないと思えることが多いです。

非常に誤解を招きそうな表現ですが

本人が本当に困っているのは間違いなく
もし自分が当事者の立場だったら同様に困る
だろうし極めてピンチなのだろうとも
思います。

ですが、

傍で聴いていると取るべき対処は割とすぐに
分かります。

何を言いたいかというと

「当事者の自分は一杯一杯」だけど「一呼吸おいて
客観的にみたら（あるいは信頼できる第３者にみて
もらったら）ベストな解決にすすんで行くのだろうな」
ということです。

だから「慌てない」「クールダウンして」を心がける
ようにしています。

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師走

ふと気がつくと今年もカウントダウンです。

金融機関へ行ったり郵便局へ行ったり
と走っていました。

今年は30日に「おせち料理」のレッスンがあります。
受講者の皆さんの期待を裏切らないよう静かに
手堅く準備をすすめています。

そして明日と月曜日はマンツーマンレッスンが
集中で入っております。

何も気ぜわしくなる必要が無いのかも
知れませんが、年の節目があるというだけで
やたらとそわそわしてしまいます。

これから年賀状の準備と冷蔵庫の掃除を
します。

なんだかせかせかモード。師走です。

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お買い物のホクホク

ここのところ小さな喜び、「お買い物」が
続いています。

・ジャケット
・CD
・地方銘菓のおとり寄せ

そして先日アマゾンで漫画もおとり寄せしました



全巻揃えました。

すでに10年経っている漫画ですが、若手看護士（書中は看護婦）
似鳥ゆきえの成長物語です。

患者さんの症例とか治療などの描写がリアルです。
読んでいると「ありそう！」と感じるところが多く
勉強になるくらいです。

登場人物それぞれに存在感があるのですが
好きなのが内科医「本条先生」です。

ユーモアがあって患者や同僚に対する言葉の
使い方が素敵。
相手に対し、安心感を与え、思いやりがあるなあ
と漫画ながらに感心します。

日々のコミュニケーションの中で言葉って
とても大切です。

そんなこともまた、ふと思い返す漫画です。

●募集開始。12月30日（火）「二人のためのおせち」
詳しくはこちら 限定６名。まだ間に合います。

●12月の料理教室レギュラークラス
12月の料理教室は「手作り大満足！のクリスマス」
料理もケーキも1度に習える内容みっちり
盛りだくさんのお得なレッスンです！

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久しぶりの池袋

久しぶりに池袋に行きました。

ウェルネスの分野で活躍されている
コーチングのプロの方と血流診断を
通して健康に貢献するNPOの方に会
うためです。

色々と情報交換ができてとても有意
義な時間でした。

池袋といえばかなり前、親戚の家が
ありそこから学生時代の病院実習に
通いました。

2週間強いたので池袋の思い出があり
そうなものですが、朝早く出かけ疲れて
夜帰って来る生活だったので池袋の思い
出は不思議なことにほとんどありません。

駅の外にでて、というのは本当に10年
以上ぶりです。

若者が多い街でびっくり。

ちょっと驚きつつ、以前を思い出そうと
していました。

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小田和正さんの東京ドームツアー

素晴らしかったです。

小田和正さんの東京ドームコンサートに
行きました。

コンサートにかなり前行ったことがありますが
そのときよりもものすごくパワーアップしていました。

毎年年末に放映される「クリスマスの約束」
という特番を欠かさず観ているのですが
雰囲気がそのままでした。

「全力投球」という感じで歌って歌って
オフコースの頃の唄から近年の作品まで
盛りだくさんでサービス満点の感動の
ひととき。

上手なバンドとデコレーションの無い素の唄の力。

ものすごく熟成された「深み」が感じられて

本当にじ～んとするひとときでした。



会場は満席。50000人くらい入るそうなので
振り向くととうもろこしの身のようにびっしり
人が詰まっていてその眺めだけでもすごかったです。

広い東京ドームで皆が音楽に心打たれている、
そんな一体感がありました。

いつまでもいつまでも歌い続けて欲しい！
と願わずにいられません。

本当によかったです。

でも、「人が多くて入場もすぐには入れないよ」と
聴いていて余裕をもって行ったつもりでしたが
トイレ待ちが25分。
開演時間ぎりぎりで焦りました。


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肝に銘じる

反省することがありました。

とあることで私はジャッジを誤って
しまいました。

今後、こういうことが無いよう、決め事を
作りました。

気を入れ替えます。

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秋の鎌倉 建長寺

コピーライティング講座で同期だった
シャンティ国際ボランティア協会のさち課長のお誘いで、
かみや社長と共にチャリティ落語に出かけて来ました。

場所は鎌倉・建長寺です。


迫力ある立派なお寺ですが「けんちん汁」発祥のお寺
としても有名です。

少し早めにつき庭園を前にしばし涼みました。



今回はチャリティ落語会ということで行ったのですが
落語家さんのお話と古典芸の大神楽もみる事ができて
ラッキーでした。

龍王殿には20～30名ほどのお客様。
大神楽は鏡味正二郎氏。
若手ですがさすが、芸は迫力満点です。
笑いもとりつつ見事な芸に「おお！！」という
どよめきがおこります。


公演後は運良く寺内の特別拝観をさせていただきました。
修行僧の学問所、座禅を組む場所や炊事場も。
どこもすっきりと整頓されています。
修行のお話をお寺の方からしていただきつつ見学
するのですが本当に文字通り「修行」。
現代においてものすごくストイックなものに思えました。

歴史有るお寺の木　樹齢750年の「ビャクシン」です。


ランチを食べてから行ったのですが
この日のランチは北鎌倉駅近くのお寿司屋さん。
「いかの刺身定食」なんですけど「煮豆」と「みかん」
が今時珍しくとっても印象的。
鎌倉らしい・・・ような気がしました。


お知らせです！
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寒くなってきたら、やはりこれ！

ここのところ完全に長袖モードになっています。

そんな折、ドラッグストアに行って買ってしまうのが

「入浴剤」です。

「○○の湯」という温泉めぐり系が大好きですが

今回は炭酸ガスタイプ4種類詰め合わせを買って
きました。

疲れて、風呂入って寝たいわというときも
ささやかな楽しみとしてココロも潤してくれます。

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大人の恋愛がちょっとブームか？

余談ですが

先日友人に

「あなた、恋愛相談カウンセラーみたいな仕事すれば！」

と言われました。

自慢ではありませんが
「この2人は何かある」とか「A君はB子さんが絶対に好き」
とか「今後の展開はこうなる」といったことは
かなり当たります。

だから相談をされると「相手の気持ちはきっと
こうなのではないか」というようなことも比較的
あたります。

だからどうというわけでも無いのですが
恋に悩む女性達はそれを聴いて「なるほど」と
気持ちが楽になったりされることもあるのだそうです。

ですが恋愛の悩みとは、ある種贅沢ではありませんか。

「葡萄って甘いだけじゃなくて酸っぱいものだったのね」
みたいな。（意味不明？）

甘い感情とやきもき感。

贅沢ですね～。

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最近読んだ本

最近買うのも図書館で借りるのも
専門書が多くなりました。

以前は自己啓発書なども結構読んでいましたが
最近は手に取る本が完全に二極化しています。

１）仕事・実務に必要な「専門書」

または

２）息抜きにただただ面白いマンガまたは小説

です。

最近また読んでいるのが「おたんこナース」。
佐々木倫子著

新米看護師（書中は看護婦）似鳥ユキエの
奮闘成長物語です。

細かい取材がされていると思われ

「外科医はバレーボール大会の突き指がイヤ」
「病院内の怪談」
「注射の血管探し」

など「ありそう～」なエピソード満載。

正義感あふれる主人公と周りの面々、
患者さんとの笑いあり涙ありの
展開で読後感が爽やかです。

ストーリーと絵の両方で感動させる漫画家って
本当にすごいですね！


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実は家好きだった・・・

最近「家が好き」なのだと気づきました。

社会人になってからというもの「バリバリ仕事を
したい！休みの日も家にいたくない」という
考え方で行動していたような気がしますが

今となっては
「家って素晴らしいじゃあないですか！！」

という思いで一杯です。

本来ずぼらな私ですが家ほどこちらの行動に応えてくれる
場所は無いような気がします。
掃除をすればすっきりするし、レイアウトを変えれば
リフレッシュできるし、楽しみ無限大とさえ思ったり
します。

キッチンもまた然り。
小物を充実させることも糠漬けつけてみるとか
色んな実験もできてなかなかです。

先日掃除をしながらそんなことを考えました。


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