心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

素食ライフに・・「素肉鬆」

2022-03-20 09:58:19 | 食関係(気功食療法・素食)

台湾に行くとよく買っていたものに

素食ふりかけがあります。

「素肉鬆」

 

素食仕様の肉鬆です。

 

ふりかけとして

ご飯にかけて使うのも良いのですが、

調味料のようにも使っています。

 

日本には

素食用のふりかけは

なかなかないのですが

 

先日買ったのでご紹介

こちらは・・・

大豆たんぱくなど以外に

黒ごま、白ごま、唐辛子、

山椒、塩、ピーナッツ、そら豆

が入っているようです。

 

 

探せば…

たくさんの種類があると思います。

 

私もいくつか試して

お気に入りはあったのですが…

 

それは

日本で見たことが無く…

 

早く台湾に買いに行きたいです。

 

 


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