2015年の湘南国際マラソン以来1年10ヶ月ぶりに外を走りました。
その間インドアで走ってたわけではなく、トレッドミルも小刻みに1km、2km、この1年10ヶ月で合計10kmにも満たないと思います。
今朝は夫に引っ張り出してもらった〜
走り方、忘れてるかと(^^;;
意外と走れるもんですね。(10.7km)
途中のお寺さんでは寒桜。川沿いには盛りは過ぎた彼岸花。コスモスも咲いてました。
むさしの森珈琲に寄ってモーニング。
墓参り第3弾からの元町チャーミングセール。
今日のランチ
本日のお買い物
#朝ラン #今日のランチ #本日のお買い物 #ストウブ #元町