今日のお弁当〜お弁当で健康維持！😊

おはようございます☀

朝から暑いです😵

今日は7月の気温とか💦

とはいえ、帰りは夜になるし、と考えて七分袖を着てきましたが、うーん！暑いっ💦

今日のお弁当。

作り置きは大根と蓮根、こんにゃくの煮物だけ。

なのであれこれちまちまと作って。

といってもフライパンひとつでサクッとね。

「大地を守る会」で買っておいた小さな事でお弁当用メンチカツがあったので入れました。

簡単でも自分で作ったお弁当は、健康維持にも役立ってるんじゃないかな😄

添加物ゼロですしね！

暑さに負けず、今日も元気に過ごせますように💪