一人暮らしの台所事情

2018年4月からストレスによる耳鳴り(頭鳴り)を発症。13年間の降圧剤の服用を止めます。

身体にいいお塩で遊んでる♪

2020年03月29日 | 変わった料理


肉じゃがを作った。多分味が薄いだろうと思い、お塩も足した
それでも角張った味はしない

ジャガイモはゆでてあったもの。玉ねぎも刻んであったもの
双方早めに使い切らなければならなかった食材

安いものはそれなりに早く芽が出て腐りやすい
それでも久しぶりの肉じゃがだったので私も食べた







黒いものは、お塩とサプリ。ご飯にふりかけて食べる
冷や麦はつけ麺として食べた






アルミホイルとサランラップではどちらが美味しいだろう
(画像はミニトマトの入っていた容器)
それでやってみたら一目瞭然。アルミ箔のほうが美味しい
水滴がつかず、美味しさそのまま保存してくれる
翌朝、温めずにそのまま食べても美味しかった
黒いのがさっきのふりかけ~








生野菜のサラダって結構お腹に来る
長芋、豆腐、鰹節、紫玉ねぎ、水菜、小松菜、キャベツ、もやし、
カニ缶、トマトがなくていちご。翌日になると水分が出る
すぐに飽きるのだけれど、たまに食べると美味しいかな
まだオリジナルのドレッシングが作れなくて
そのうち、閃いたら作ってみようと思う
基本はいいお塩とお好みのオイル


いいお塩といえども、今まで体調のすぐれなかった人が摂ると
どうしても好転反応がきついと思う
私も昨日胃がむかむかとして吐き気がした
長くは続かないが闘病生活の長い人にはきついかもしれない

私はある程度の好転反応は経験しているので
これくらいは耐えられる。愛犬も好転反応を繰り返している
良くなるまで3か月~半年は見なければならない
犬は人間と違い、回復が早い

今までの私だったらかなり動揺したと思う
症状は少しずつ良くなっていく
つらすぎて人には勧めたくない人もいるらしい
私は自分の病を少しでも軽く、治したいと思っている

実際に犬に摂らせて治った人もいる
人間だけではなく、犬のフィラリア、ワクチン、狂犬病予防接種など
いろいろ問題があるらしい。なのに我々にはその情報が届かない
愛犬の難病だって、その可能性が大きい
その事実を知っている獣医も少ないと思う



最初はどうなるかと思ったけど、少しずつ耳鳴り、睡眠障害が軽くなっている
自分と愛犬の治癒力を信じてやっている
誰の為でもない、自分の為にやっている

全然頑張らなくていい。体重だって自然と減る(私は増やしたい)
今日も草取りやってた。まだ寒いんだけど
やらないと草ボーボーで始末に負えなくなる
雪解けと同時に、雪の下で草がもう生えてたから

身体が軽いというか、しんどさがなくなっている
耳鳴りはまだずっとあるけれど、これくらいだったら生きづらさもない
もっともっとよくなると思うから、ずっと続けたいと思う

ぎっくり背中なんて通常一か月はかかるのに、たった4日で治ってしまった
胃のむかむかも1日で治まった。頭痛は当初あったけど、好転反応だとは知らず
動揺した。反応が早すぎて身体が追い付かないけど、治りも早い

調理や飲み物、ジュースに使うと摂りやすいのでお勧め
特にほうじ茶や麦茶は合うと思う
身体に悪いところがない人は何の反応もないそうだ
いいお塩を摂ると、自分の悪いところを教えてくれるので
私としては大いに助かっている

考え方、生き方、食べ物を変えるだけで身体は生き返っていきます
ずっと医療にばかり頼っていると益々老化現象が激しくなります
目も鼻も喉も耳も、もちろん脳も内臓もよくなります
ボケ防止にもいい塩です。運動をしなくても自然と筋肉もついてきます

そんなばかな!と思わず、ご自分で調べたらいかがでしょう
未来の自分を創造するだけで楽しくなりますよ













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