今夜のテレビ・・・
認知症予防の番組でした、同じことを云う、おととい何をして夕食は何を食べたか・・・
えぇ～記憶にないぞ・・・。
初期症状は怒りっぽいとか。
毎日が日曜日のような生活では、記憶に残す必要がないので緊張感がない。
頭を使い、生活習慣を整えるのが大切とのことでした。
絵を描くといいらしく、いろんな景色のスケッチをする。
楽器がいいと、ハーモニカで曲を吹いています。
パソコンで楽譜を探し、きょうの曲は「有明海」・・
https://www.youtube.com/watch?v=dX8TZCxismo
詩の部分は簡単だが、間奏が早さについて行くのがなかなかだ。
老いることは、こういうことかと実感しています。
