この人 水夫の子
だから
海の絵ばっかり
サキコさんが好きそう
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サキコさん絵を見に来て ↑
昨日の食事状況でも大丈夫だった
それで
今日のお昼も
サプリメントみたいな食事はやめて
作ったものを食べた
このお皿
前に おばさんの家にお食事を運ぶのに
皿数が増えると持ち運びが重いから
購入してあった
４皿一枚のお皿
ここに
少しづつ盛ったものを食べれば
食べ過ぎませんね
というわけで
これで盛り切り
あ
ご飯は海苔をまいて食べましたから
海苔も一枚
おなかがすいている状態には
だいぶ慣れたので
今度の受診日までに３キロ減らすのも
夢ではありません
ジャンジャン！
