RunRunTako

takoのラン日記

ぼちぼちと散歩

2021年03月13日 16時28分39秒 | ランニング
きょうも仕事をがんばりましたが
あんまりがんばると平日に失速するので
いままだ5時前ですが、もうきょうは店じまいします(^^)

で、きょうの朝練はご近所散歩約2km。
故障の原因と思われるからだの歪みが
あと少しで治りそうな気がしたので、
その確認だけ。
歪んだ状態で鍛えるのはマズイかもと思うので
治ってからがんばろうと思いました。

でも、そもそも歪んでるのかな?
動かし方がおかしいだけかな?
と、あとで思い直してます。
このへんがよくわかりません。
歪みは故障が原因で起きたのかもしれません。
どっちが先なのかわかりませんが、
とにかく歪みがなくなれば完治はしないにしても
きっと改善はあるんじゃないかと思ってるんですが
その歪みは歪んでるんじゃなくて
筋肉の働きのアンバランスが歪みとして
認識されるのかもしれないなとも思えるんですよね。
そこがよくわからない。

でもまあ、焦ることないから、
ぼちぼちやればいいか。
仕事をしないといけなかったので
どっちみちあんまり時間なかったし。

国分寺跡の桜がちらほら咲いてました。

きょうは筋肉痛がだいぶおさまってきたので
筋トレを再開しました。
筋トレの効果で故障もよくなってほしいなあ。

ところで、橘湾岸のサイトを見てみたら
スタートは5月3日の夕方だそうなので
前泊はしなくていいようです。
後泊はどうしようかな。
4月下旬から5月にかけてまたコロナの第4波が来る可能性もあるそうで
中止になるかもだそうです。
悩ましいなあ。

あ、そうそう。
絵を1枚あげておきましょう。
ここはランナー以外の業界の人も見てるようなので
こんな仕事してますというよりも
こういう仕事がしたいですっ!!!
というアピールコーナーをやろうと思います(^^)
こんな絵描きます!と(^^)
こんな絵を描かせてくれーっと
何度もおんなじ絵を出すかも(^m^)