ガラガラ迷彩

空手稽古休みでして

なんか朝から風邪気味で調子悪いんですが


ハッピー接骨院に行きました

時間がなかったのでジムに顔見せず帰りました


そのままTOKにタオリンコンバットに

知り合いはよっしぃさんゆうかちゃんみねヤン嫁だけでした

マチ○さんは?

プロレス青年いわくマチ○号はあったらしいけど………調子悪いんでしょうか?

心配です

そのマチ○ポジションで受講

おばちゃんばっかし

同じTOKでもこんだけ違うか


ナンバーはBC43

ブラックパールがあるナンバー

りっぱあウェア

リバーサルのファイトショーツ派手派手派手な迷彩緑にトップはスボディメーカーの白い迷彩の派手派手

柄に柄迷彩に迷彩って

KinKi Kidsの堂本剛かTOKの迷彩オヤジやな





やはりタオリン

覚えてないのか天然か？

右足前でと言いつつシザーススタートだったり

サイドブロックをワンテンポ間違えたり

みねヤン嫁は気づいてたみたいですが


そんな天然振りを発揮しながらも無事終了

客層に勢いがないなぁ

もっと元気に



ありがとうございました



終わって

直ぐ様筋トレに

時間がかなりあったのでフルに出来ました


プロレス青年に手伝ってもらいベンチプレス50キロ10回チャレンジ


9回で撃沈



もう一歩や


ありがとうございました


かなり追い込めた………か

虎子 （とらじ）

お昼休み
タケチャンとロードバイクW課長とウッチャンとで最近オープンした

板野のラーメン屋

虎子に


ラーメン屋行くのは1ヶ月振りの2012年3度目




小松島の猪虎の暖簾分けだそうな


チャーシュー小を注文


チャーシューは柔らかかった

スープはどろっととろみがあり茶系のいわゆる徳島ラーメン


濃厚でしたがついついスープまで完食


美味しかった


後に胃にもたれましたが



ご馳走さま