りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

拳頭を祈る

2012-02-09 23:44:57 | アンドレイオス
20時00分前

アンドレ到着


わずか3人


着替えていつもは筋トレするんですが本日はサンドバッグ撃ちから


拳サポーター片方忘れた


先生にグローブを借りた。

10オンス
結構デカイ

少し重く感じたけどやはり撃ちやすいな拳に掛かる負担が少ないので

しかし拳頭が鍛えられないな


20分余り撃ち続いてミット撃ち

だんだん人が集まって来た



中○さんが
「いつでもボディ撃ちしますよ

との事

ありがたいです


しか~~しガタイのいい中○さん

痛いやろな

またよろしくお願いいたします


本日から3分4ラウンドで

最初の1ラウンドはパンチのみ

的(ミット)が小さく撃ちにくかった

ちょっとした変化で微妙に変わるね


2ラウンド
キックが入ったらかなり疲れる

課題のコンビネーション

中々上手くいかん


何ラウンドやったかわからんくらいバテた


最終
ラスト数秒

ミドルキックの連打


しんど~~


か~~ん

終わった



程なくしてボディ撃ち


最初から先生キツイよ



2ラウンド
かなり強いですが

何より恐怖心が強く
腰を引いてしまう



3ラウンド目
ついにKO寸前でストップ


深呼吸して再開


なんとか耐えきった



ありがとうございます





ひとつきあい

2012-02-09 19:09:39 | 会社

明日は会社の懇親会。


しかしりっぱあ兄さんは金曜日は必ずジムに行くのでお断り。


「またジム!一回位休んだら…」

と言われますけど


何年も前から金曜日はあかんけん土曜日にして!

といい続けてますがだいたい金曜日が飲み会

歓迎会に送別会


ことごとく浜ちゃんパンプ~~K氏コンバットなどで断り

今回もコンバットでお断り


歓迎会はいいかと思っても送別会はちょっと罪悪感。

社会人としてもっと人付き合いは上手くせなあかんのはわかってますが



ジム休んでまでいって楽しめる気がしませんし。



我ながら気難しい性格やな




悩むなあ。




とりあえずアンドレいこや!。