コボン（息子）大好物！ハンバーグとポテトサラダを、孫離れできないコボンの祖母が大量に作ってしまい、冷蔵庫に残っている。
変身させよう。
フライパンにポテトサラダを入れ、カレー粉をぶっかけて炒める。
炒めたポテトサラダと残り物のハンバーグをグラタン皿にのせる。
ホワイトソースを作り、ぶっかけて、チキンの残り物も入れちゃう。
カルシウム補給！チーズをのせて・・・
後はオーブンにおまかせ。
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運動習慣を身に着けよう！なんて他人に言ってはいるものの、自己を振り返ると反面教師。 だめだめ と・・・いう訳で、朝のジョギングに出る。
走った後のランチ・・・腹八分目で我慢しようと決心。大皿に、新鮮な野菜とフルーツで、ビタミン・ミネラル等を補給
チェリー、苺、パイナップル、レタス、スナックエンドウ・・・水溶性ビタミンだぁ～
チーズポテトサラダも添えて・・・カルシウムやカリウムなどのミネラル～
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