修行を楽しみに変換するトレーニング 2014年02月06日 14時47分05秒 | 健康づくりの運動 昨日の朝は雪 朝練ジョグを完全休養。 出勤途中、ガソリンスタンドへ立ち寄りガソリンを満タンに。 発進前、財布が車のシートの下に落ちて小銭が散らばる 小さなハプニングに心はブルー… こんな時に限って… 毎回、赤信号に引っかかる 夜の仕事は無し。 買い物を済ませて夕飯作り 具沢山味噌汁にベビーリーフ、主菜は鰆西京焼と肉じゃが、必ずデザート付き 一日中、身体が . . . 本文を読む
