これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

古いランニングソックス

2020年12月04日 23時22分30秒 | マラソントレーニング
私の右足は外反母趾。足に合うシューズを探すのが大変。ランニング用ソックス、同じ部分に小さな穴が開く。穴の開いた部分を縫って履こうと思ったけれど、思い切って捨てることにした。ここ数年、思うように走れずランニング頻度も週に1~2回。昔のようなパワーが出ない。30代後半、練習せず、ぶっつけ本番で走ったハーフマラソンのゴールタイムが1時間29分台。6位入賞していた。初めて立った表彰台、嬉しくて気持ちが良か . . . 本文を読む