これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

コンサート鑑賞前の捕食

2009年06月22日 11時47分09秒 | 食いしん坊


コーラスコンサートのチケットを鞄に入れる。
「今年も雨かな?」
土曜日上級アクアビクス会員様が所属されているコーラスのコンサート開場へ向かう…
その前に ちょっと寄り道

新風館3階『Tawawa』   


10年以上、お付き合いさせて頂いている、土曜の上級アクアビクス会員様と恒例のランチ



新鮮京野菜、ヘルシービュッフェ

 メインをオーダーし、副菜が食べ放題!



メイン・ひらめのムニエル、トマトパン



and・・・デザートと飲み物・・・


食べ放題第一号  


食べ放題第二号  


食べ放題第三号  


★ トレーニング・・・なし


★ 体重・・・不明


★ 体調・・・フツー


★ 故障・・・なし


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