こんばんは☆
今日も１日、暑かったですね～
もう仕方がないので、汗だくになってお掃除を頑張りました。
少しはきれいになったかしら。
家族も協力してくれるし、たまにはお客様がいらっしゃるのも
お家が片付いていいかもしれませんね。
さて、汗だくでしたので、早めにお風呂に入ってすっきりいたしました。
そして、先日手に入れた、こちらでお顔のマッサージです。
田中宥久子さんの造顔マッサージのＤＶＤ。
美容熱が高かった春頃
ネットで検索して、この造顔マッサージにたどり着き
自己流で行ってまいりました。
自己流とはいえ、ネットで詳しく検索しましたので
なかなかの効果があり（と、自分では思っています）
ずっと続けて、今に至ります。
が、やっぱりちゃんと習得したいなと思っていましたので
このＤＶＤを見つけたときは、即ゲットいたしましたよ。
だって、１０８円でしたの、奥様！
中には、本とＤＶＤが入っております。
やっぱりね、ＤＶＤを見ながらマッサージすると
ポイントが良く分かって、いつも以上に効いている気がします。
そう、最近は惰性で行っていたなと気付き、反省しました。
かなり効いた気がしましたので、息子に見せたら
「すごい、全然違う！」と言ってくれました。
気を使ってくれているのかもしれませんが、嬉しいですね。
しばらくは、毎回ＤＶＤを見ながらマッサージをしたいと思います。
「田中宥久子さん、本当にありがとう！！」という気持ちです。
ちなみにこのマッサージは、お顔の表面ではなく、筋肉や骨格に向かってマッサージをするので
はじめは「自分の顔がこんなに凝り固まっていたのか」と驚きました。
リンパを流しながら強めに行うので、とても気持ちがいいです。
お友達が、「ＳＵＱＱＵのカウンターでやってもらうとびっくりするぐらいに変わるよ！」
と教えてくれたので、いつか行ってみたいな。
法令線が消えるように、毎日頑張りたいと思います。
さて、マッサージもすんだことですし、ミジンのシートマスクをして眠りたいと思います。
（最近忘れがちだったので、また気合を入れて毎晩マスクします。）
お誕生日に買ってもらった、１０種類×１０枚。（＋１枚おまけ）
残り２５枚となりました。
あと１ヶ月ぐらいは持つかな。。。
ではみなさま、おやすみなさい☆
