【絵本】イーダとペールとミニムン あかちゃんがやってくる！

娘が５歳の時に
息子が生まれました。

助産院での出産に
娘も立ち合わせることにしましたので
ちょうど良い機会だと思い
赤ちゃんはどうやって生まれるか・・・
ということを教えることにしました。

こういうことは
小さいうちに教えると
自分が赤ちゃん目線になるので
受け入れやすいそうです。

しかし大きくなってしまうと
自分を赤ちゃんを産む大人のほうに置き換えるので
いやらしい・・・とか不潔・・・となりやすく
受け入れにくくなるそうです。

年齢が１ケタのうちがいいそうですね。


分かりやすいように絵本を探してみると
やんわりしたものから
ここまで・・・というものまで
意外とたくさんありました。

その中で私が選んだ本はこちらです。




息子が小さい頃にも読んでいたのですが
最近になって、寝る前に
「ママ読んで」というようになりました。

自分でも読めるのでしょうが
９歳と年齢もギリギリなので
これが最後の機会かも・・・と思い
私が読んであげています。

息子がお腹にいる時や
赤ちゃんの頃のお話をしながら読むと
とっても嬉しそうです

かなりリアルな箇所もございますが
あえてしっかり読むことにしています。

息子はどう感じているのかな。。。



さて、昨日のお昼ごはんです。
貧血対策にレバーを食べました。


【お昼ごはんのメニュー】
・レバー炒め（にんにくの芽・もやし）
・ブロッコリーとコーンのバター炒め
・コラーゲンスープ
（手羽先・玉ねぎ・にんじん・大根・キャベツ）
・ごはん

お弁当と１０時のおやつ

本日のお弁当は、サンドウィッチです。



と、写真を撮っていたら
娘っちには、量が多すぎる・・・
と気付いて、減らしました。


【お弁当のメニュー】
・卵サンド
・ハーブチキンレタスサンド
・チキンナゲット
・うずら＆プチトマト
・オクラ
・かまぼこ
・りんご


これなら食べきれるかな。。。


ちなみに夫のお弁当は
これに
＋チキンソテー
＋アスパラガス
＋おにぎり
＋ゆで卵３個

です。


サンドウィッチを作って残った耳は
油で焼いて、砂糖をまぶしました。



私の１０時のおやつです

油＋砂糖の組み合わせって、神ですね

美味しすぎる～

でも、危険すぎる～

これ、子供たちはあまり食べないし
やっぱり出来立て熱々で食べないとね

あれよあれよと、一斤分
全部１人でいただきました


お昼を控えめにしなくちゃいけませんね

☆祝☆１００【高校生娘の毎日のお弁当】

今年の４月に娘が高校生になり
毎日のお弁当作りが始まりました。

夫のお弁当は別として
我が子は
幼稚園・小学校・中学校と
給食がありましたので
子供のお弁当を毎日作るというのは
私にとっても、初めての経験でございます。


頑張って作る日も
ちょっぴり手抜きな日もございましたが
記念になると思い
「フォトチャンネル」に収めてまいりました。

それもついに
本日で１００枚です


記念すべき【☆祝☆１００】のお弁当

【お弁当のメニュー】
・豚肉のアスパラ巻き
・大学いも
・うずらの卵
・オクラ
・プチトマト
・卵焼き
・チョッパーのかまぼこ
・ごはん（ごま塩＆梅干し）


娘の好きなモノ満載で
いつもよりおかずを多めにしてみました。

チョッパーのかまぼこも


これ、小分けになっているし
はじめから切れているしで
とっても便利ですね。


毎朝のお弁当作りは
朝４時半から始まります。

お弁当作りと同時に
麦茶やお茶を沸かしたりしながら
５時１５分くらいまでに作り終え
冷ましている間に新聞を読みます。



お弁当箱に詰めたら写真を撮り
朝ごはんの用意をして
娘（＆夫）を起こすのが私の日課。
（息子は勝手に起きてきます。）


祝１００といっても
まだまだ半年。

あと２年半もございます。


何年も何十年も
毎朝お弁当を作っている方からしたら
まだまだ何を言っているの
という感じですが・・・

祝２００、祝３００とできるように
これからも頑張っていきたいと思います


１００枚ためたお弁当の写真です

お暇な時にでも
覗いてみてやってくださいね

高校生娘の毎日のお弁当

今日のお弁当は・・・

今朝の気温は１２℃でした。
日増しに寒くなりますね。

でも日中は２４℃。
カラっとしていて、とっても快適でしたね。
車に乗ったら暑いくらいでしたよ

こんな日が長く続けばいいですね。


それにしても、一日が経つのは早いですね～

あれもしなきゃ、これもしなきゃ
と思っているうちに
あっという間に夜になってしまいました

この調子で、あれよあれよという間に
年末になりそうで、怖いです


さて、今日の娘のお弁当は・・・



【お弁当のメニュー】
・ささみのごまスティック
・ブロッコリーと卵の炒め物
・マカロニサラダ
・キャンディチーズ
・ツナとなめたけの炊き込みご飯
（梅干し）
・うさぎさんりんご

でした。


ささみのごまスティックは
鶏ささみを斜めに細く切り
塩・こしょう・ごまを振って
フライパンで焼きました。

ごまは、あれば白と黒で変化をつけて・・・

香ばしくて、美味しかったようです



今日は、買出しに出て
お弁当用にかわいいかまぼこを買ってきました。

またちゃんに食べられては大変なので
冷蔵庫の奥に隠しておきました

どうか見つかりませんように。。。

夜ごはんと貧血

昨日は、ちと貧血気味でした。

お天気が良いので色々やりたいところでしたが
とりあえず最低限の洗濯だけ干し、横になり・・・

お昼ごはんはしっかり食べよう！
と思って、頑張って作りましたが
その後、ブログを書きながらフラフラしてきて
結局午後はまた横になっておりました。


貧血の時はいつも
焼肉屋さんでレバ刺しを
３皿ぐらい食べると効くのですが
（本当は５皿以上食べたい）
もう今は、レバ刺しは置いてないのでしょうね


なんとか夕方起き出し
夜ごはんを作りました。


海老マヨならぬ、鶏マヨ♪


ツナとコーンのマカロニサラダ
コーン追加で。


生ハムとキャベツのサラダ
ピーナッツをトッピング。


中華玉子スープ
お昼のスープに卵を追加。


ツナとなめたけの炊き込みご飯


簡単なモノばかりだけど
なんとか形になりました。よね・・・

娘を迎えに行き
ごはんを食べて、洗い物をしたら
最低限の任務完了です。

また夜はぐっすり眠りました

おかげ様で今日はすっかり元気になりましたよ



毎日たくさん食べているからって
しっかり鉄分が摂れているわけではないのですよね。

貧血って、か弱いイメージですが
太っているからって、貧血にならないわけでもないし
（私が身をもって証明済み）

気をつけないといけませんね。

貧血には、やっぱりレバーがいいようですね。
あとは、カツオやマグロやアサリやシジミ。

最近食べていなかったな。

今日は、しっかり買い出しに行きたいと思います


皆様も（とくに女性の皆様）
どうぞお気をつけ下さいね

本日のお昼ごはん

続いては、本日のお昼ごはんです。



【お昼ごはんのメニュー】
・肉野菜炒め
・ツナとコーンのマカロニサラダ
・焼き鮭
・春雨スープ（わかめ・豆腐・ごま）
・ごはん


マカロニサラダは
朝、お弁当を作る時に
多めに作っておきました。

マカロニを茹でてドレッシングで下味を付け
ツナとコーンを入れてマヨネーズで合え
黒こしょうで味を調えました。


春雨スープは
春雨とわかめと豆腐を入れて
味付けは、中華スープの素（ウエイパー）に
ごま油と白ごまです。

こちらも多めに作りましたので
夜は、溶き卵をまわし入れ
中華卵スープに変身させようかと思っています。



雨が残っていた朝とはうらはらに
見違えるような秋晴れになりましたね。

どうぞ午後も
健やかにお過ごしくださいませ。

お弁当

今朝起きてお弁当を作ろうとしたら

ごはんが少なくなっている。。。

どうやら夜中に

大きな大きなが出たらしい。
（推定８５ｋｇ）


そういえば先日は

お弁当用にかわいいスティッチの

かまぼこを買っておいたら

朝、板だけになっておりました


ちゃんに要注意ですね



娘はそんなに食べませんので

今朝は少ないごはんを薄～くひいて

お肉多めで、しょうが焼き丼弁当にいたしました。




【お弁当のメニュー】
・豚のしょうが焼き
・ごはん
・ツナとコーンのマカロニサラダ
・キャベツのソテー
・ゆで卵
・桃缶


桃缶を付けました



どうしても写真が暗くなってしまって
上手くいきません。

これからの季節は、朝暗いので
写真を撮るのに苦労するのです。

の勉強をしないといけませんね。。。

秋のストール

連休の間に作りました

秋モノのストールです



この生地

写真ではシワシワに見えてしまいますが

表面がポコポコしていて
とってもかわいいのです

作っている間、布フェチの私は
「はあ～、かわいい」
と、なってしまいます。



それにしても、
連休の間にこれだけって
時間がかかりすぎですね。

「もう１種類作ろう」
と思っていたのですが、間に合わず・・・

のんびり屋さん

というか

のろまな

ドジでのろまな
って、懐かしい。。。



話はそれましたが
只今、ポコポコの生地で
もう１種類を作っております。

仕事が遅いのは
よく言えば、丁寧ってことで
地道に頑張りたいと思います
（どこまでもポジティブシンキングな私）


ハンドメイドマーケットに参加いたします。

【ハンドメイドマーケット情報】
日時：２０１１年１０月１７日（月）
１０：３０～１４：００
会場：リトル・トリー　店内外


１１月には、他に３ヶ所出店予定です。

はたしてこのペースで間に合うのか・・・

また詳しいことが決まりましたら
お知らせいたしますので
どうぞよろしくお願いいたします。

今日のお弁当

今日は母のお誕生日でしたので
「おめでとう」の電話をしてみました

電話だけですが、とても喜んでくれました


最近、両親が歳をとったな～と
しみじみ感じます。

そりゃ、私が歳をとっているのですから
当たり前ですよね

でもそんないい歳をした娘を
いまだ幼子のように心配してくれています。

いくつになっても、子供は子供なのですね


「まだ親孝行してないから、できるだけ長生きしてね。」
と伝えたら
「みな元気にしてくれているだけで、親孝行だよ。」
と。。。

こういう発言が、歳をとったな・・・と感じますね


いつまでも心配をかけていないで
早く親孝行しなければ・・・と思うのでした

がんばるぞ～



さて、今朝は寒かったですね。

娘を送る時、外温計をみたら１５℃

しかも、まで降ってきたので
ますます肌寒く感じますね。

昨日衣替えをしておいて本当に助かりました


【娘のお弁当のメニュー】
・ピーマンの肉詰め
・こんにゃくの炒め煮
・卵焼き
・６Ｐチーズ
・ごはん（混ぜ込みわかめ梅＆梅干し）


昨日ハンバーグを作る時に
ハンバーグのタネを少し取り分けて
ピーマンに詰めておきました。

朝は、焼くだけです。

後は、卵焼きを焼いただけなので
あっという間にお弁当が出来てしまいました。


また今週も
お弁当作りが始まりました

だんだん寒くなってくると
朝が辛くなりますね。

お弁当を作っている皆さん
お互い頑張りましょう

夜ごはん

皆様
三連休はいかがお過ごしでしたでしょうか。

３日間、お天気もよく
お出かけ日よりでしたね


私は、めっきり寒くなりましたので
昨日は衣替えをいたしました。


私の分は、簡単です。

衣装ケースの前後を入れ替えるだけ。
前面にある夏物を後ろにし、
後ろにある秋冬物を前面にするだけです。

ずいぶん着ていないものや痛んだものは
思い切って処分することにしました。
（断捨離ですね）


大変なのは、息子のモノ。

身長が伸びているので
袖丈やズボン丈をあわせながら
「これはまだ着れる。これはもう無理。」
と判断しなければなりません。

しかも息子っち、細っこ～いので
ウエストにあわせると裾がつんつるてんだし
裾にあわせるとウエストがぶかぶかとだったりと
なかなか難しい。

２つ上のいとこのお下がりが
大量にスタンバイしているので
部屋中に広げながら
半日がかりで完了いたしました。


今日は気温が低くなりそうですので
早速活用できそうです。


さて、昨日の夜ごはんは・・・


【夜ごはんのメニュー】
・ハンバーグ
・手羽先と大根の煮物
・こんにゃくの炒め煮
・アジの開き
・ピーマンのソテー
・オニオングラタンスープ
・ごはん

でした。


三連休が続いたので
休みボケしそうですが
今週も頑張っていきたいと思います

季節の変わり目ですので
体調を崩さないように気をつけたいですね。

どうぞ皆様も
素敵な一週間をお過ごしくださいね