１ヶ月。

本日は、息子の学校の保護者会でした。


その前に、全校生徒も一緒の講習会がありましたが
みんな姿勢を正してしっかり聞いていて、とても感じが良かったです。


その後の全体会でのお話も、先生方がみな熱心で
あらためてよい学校だな～と思いました。


クラスでの保護者会でも、校長先生を交えての懇談でしたが
受験のことなど、いろいろ気になることも聞けて収穫ありだし
ついでに給食についての思いもぶちまけてまいりました。


というのも、ついこの間の給食メニューが
・パン
・ウインナー
・スープ
・ヨーグルト
という、朝食のようなもので
これって、育ち盛りにどうなのかしら・・・
と思っていたのです。


校長先生いわく、いくら言っても３０年間ほぼ変わらないそうですが
それでも、言う価値はあるので言い続けてみるということです。


後は、お家で朝と夜にしっかり食べさせて・・・ということでした。


ちょうど今背が伸びている時ですので、頑張るしかありませんね。





さて、私の美容月間ですが、無事本日で終了いたしました。


結果はというと・・・


１．ケーキとアイスクリームを食べない。
（追加：チョコ・ガム・あめはＯＫ）

なんと、今まで毎日何個も手当たり次第に食べていたアイスやケーキを
ほとんど食べなくてもすむようになりました。

始めはつらかったけど、今ではすっかり慣れました。

ちなみに今月食べた日は、私の記憶が正しければ
１．持ち寄りランチ
２．六本木ミッドタウン
３．夫のお誕生日会
くらいだったと思います。上出来～

しかも、我慢できないときのチョコレートも段々食べなくてもすむようになりました！

ガムとあめは食べてます。（これはやめないです。）

しかし、ケーキとアイスは食べなくても、その分ごはんを食べ過ぎますね。

ので、一難去ってまた一難。

体重増加で、新たな問題勃発です。



２．スクワットと腹筋を２０回

こちらも、ほぼ毎日できました。

なかなか習慣にならずに、いつも寝る前に慌ててやることが多いのですが
最近では、やかんでお湯を沸かしている間に・・・とか
洗濯機（二槽式）にお水をためている間に・・・とか
時間をうまく使ってできるようにもなりました。

たった２０回ですが、今までやらなかっただけに効いている気がします。

引き締まってきたような、変わらないような。。。



３．お顔と足のマッサージ

お顔は、クリームをつけた時に３分ぐらいするように習慣付いてきました。

実は気づいたら、重力に逆らえずにまぶたが下がってきていて
目が眠そう・・・というか、ラクダのよう・・・というか
とにかく、開かなくなってきたのです。

これは大変！とマッサージをはじめたのですが
１ヶ月続けたら、だいぶ目が開くようになりました。


そして足は、お風呂上りに・・・と思っていますが、たまに忘れます。

足のマッサージは自己流なので、１度ちゃんと調べてやろうかな。




とりあえず、１ヶ月という期間を決めたのが負担にならずに良かったみたいです。


せっかく調子付いてきましたので、また５月も何かノルマを決めて
実行していこうかなと考えています。


無理をすると続かなくなるので、悪魔で続けることを目標に。。。


今夜、ゆっくり考えたいと思います☆

リネンの巻きスカートエプロン完成！

５月１０日(土）に参加するガーデンマルシェ用の
【春夏用】リネンの巻きスカートエプロンが完成いたしました。


今回は、上質リネンの生地で大人っぽく
お出かけにも着ていただけるよう、意識してみました。


定番リネン


定番リネンの巻きスカートエプロンです。


アイボリーのリネン


夏でも涼しげに着ていただける、アイボリーの柔らかいリネンです。


こげ茶のリネン


上品な濃い茶色のリネンです。

汚れも目立たないし、１年中着ていただけます。


墨黒のリネン


薄手のシックな墨黒のリネンです。


黒のリネン(ミニ丈）


しっかりした生地の黒のミニ丈です。


濃紺のリネン


薄手でシワ加工のある上質な濃紺のリネンです。

なかなか手に入らないような素敵な生地ですので、とてもオススメです。


チェックのリネン


大人可愛い定番チェックのリネンです。


赤ライン入りチェックのリネン




こちらも定番のチェック柄ですが、布端の赤いラインを使って
アクセントにしてみました。

とても落ち着いた大人っぽい赤で、主張しすぎません。


グレーブルーのストライプのリネン




こちらも、かなり素敵なリネンです。

早いもの勝ちになりそうですね。



すべての巻きスカートエプロンのポケットに
その生地にあった色の革をアクセントにつけています。



こちらは、のアイボリーのリネンです。



どれも、とっておきのお気に入り上質リネンを使っておりますので
自分で言うのもなんですが、素敵なものができたのではないかな。。。
なんて思っております。


リネンの生地のお値段を考えたら、かなりお買い得になると思います。


ぜひ、お気に入りを見つけていただけると嬉しいです。




第３回　ガーデン　マルシェ

Ｇａｒｄｅｎ　ｍａｒｃｈｅ

５月のバラが咲く小さな庭と駐車場に、相模原で定番人気の手作り作家さんたちが集まり
ハンドメイドの布小物やバッグ、アクセサリーやステンドグラス等々
雑貨のかわいいものを出店します！
そしておしゃれなグリーンや古物、珈琲Ｓｈｏｐさんも出店！
何があるのかお楽しみのフリーマーケットも賑やかに、ワンデイショップを開催します！
５月の風に誘われて、皆様どうぞＧａｒｄｅｎ　ｍａｒｃｈｅにお立ち寄りくださいませ。

【日時】５月１０日（土）１０：３０～１４：００
（雨天順延・５月１７日）

【場所】カインズホーム城山店隣

【地図】




ぜひぜひ、遊びに来てくださいね

おめでとう☆

今日は、夫くんのお誕生日です☆


おめでとうございます


１日早いけど、昨日は家族全員が揃いましたので
お家でお誕生日パーティーをしました。



手巻き寿司。



・いくら
・塩ジャン焼肉
・チキンのゴマ和え
・ツナマヨ
などなど、変り種の手巻きになりました。




そして、ケーキはおなじみガトーショコラです。





いつもは、チョコレートを１００ｇ入れるのですが
今回購入した板チョコが１２０ｇで
いつもなら、残った２０ｇを食べてしまうのですが
ただ今美容月間中で甘いものを自粛しているので
１２０ｇ全部入れてしまいました。


かなり重たい生地になってしまったので、途中心配でしたが
これが大成功！！



ぎっちり濃厚なケーキになりました♪


１日、冷蔵庫で冷やして落ち着かせたのもよかったみたいです。



生クリームをたっぷりと。。。


美味しすぎて、今朝も食べてしまいました。


手巻き寿司といい、ケーキといい、なんだか食べ過ぎちゃったな。




さて、本日は祝日ですが、お弁当です。



・鶏のつくねバーグ
・チキンときゅうりとかいわれのごまマヨ和え
・ハム
・ゆで卵
・キャンディーチーズ
・ごはん（ふりかけ）




リネンの巻きスカートエプロンができましたので
後ほどアップいたしますね。


では本日も、楽しい１日をお過ごしくださいね

月曜日～

おはようございます。


みなさまは、ＧＷに突入されたのでしょうか。


この辺りはキャンプ場が近いので、車の交通量がめっきり多くなりました。


バイクや自転車の方も増えてきて、とても気持ちよさそう。。。


新緑もきれいだし、気候も良いし、アウトドアには持って来いの季節到来ですね。





そんな中、私は週末もお仕事してました。


５月のイベントが近いので、打ち合わせや練習、準備などに追われています。


その合間には、ガーデンマルシェ用のリネンの巻きスカートエプロンを作っています。


もう少しで完成しそうですので、出来上がりましたら、写真をアップいたしますね。


かなりの力作ぞろいですよ♪




今日の娘ちゃん弁当です。






・豚肉とキャベツの炒め物（ジャンで味付け）
・かいわれ菜
・ゆで卵
・ポテト
・きゅうりスティック(カップにマヨ）
・ミニトマト
・ごはん（ふりかけ＆梅干）


体調を崩してしまった娘ちゃん。


この時期季節の変わり目だし、疲れも出てくるので、体調を崩しやすいですよね。


日曜日にゆっくり休んで、少し回復してきたようです。


ハードスケジュールで大変ですが、なんとか体調管理をして頑張ってほしいです。




息子も、中学が始まって、部活もあってで、やはりお疲れ気味。


週末もお仕事で休みがないので、本当に大変だと思います。


でも彼の場合は、自分で体調管理をしっかりしてくれるのですごいですよね。


さすが、プロ。


助かります。


だてに５歳からやっているわけではありませんね。




さて、今日はいろいろサプライズを考えております。


楽しい１日になりますように！

美肌？

まだまだ引っ張ります、先日の六本木でのプチ同窓会の話。


久しぶりに学生時代からのお友達に会うのが楽しみではあるけれど
みなさん、とても綺麗な方だし、ちゃんと美容に手をかけているし
そこへもって私ときたら、体重増えてるし、ニキビの跡も残ってるしで
電車の窓に映る自分の姿を見て、ちょっぴり憂鬱な気分だったのです。


ですが、ですが、みなさんに会ったら
「みかちゃん、肌がきれいになってる。発光してる！」
って言われたのです。


お世辞であっても嬉しくなってしまうのが乙女心。


「ええっ、そうかしら？」と戸惑いつつ
思い当たることといえば、美容月間でケーキとアイスをやめていることと
昨年からはじめた、シートマスクの効果が出ているのかも。


みなさん良い方ばかりだから、気を使って言ってくれたのかもしれないけれど
気をよくした私は、偉そうに「シートマスクがいいわよ♪」
なんて熱弁したのでした


以前使っていたのは、近所で手に入ったこちらです。



１枚２９円のカタツムリ。


でも、その後手に入らなくなってしまったので
今愛用しているのは、なんとダイソーのもの。



左が３枚入りで右が２枚入り。


普段は左のオレンジのを使っていて
ここぞという時には右のちょっとお高いものを。


ダイソーをあなどるなかれ。なかなかいいのですよ。


でも、お友達に楽天がいいよ♪と聞いたので
今度は楽天でポチっとしてみようと思ってます。


ちなみに、お肌の乾燥や疲れが気になるときは毎日寝るときにマスクしてます。


それ以外は、思い出した時にマスクしてますが
毎日使っても、１か月に１０００円くらいなのですからお安いものですね。




そろそろ今月の美容月間も終わりに近づいていますが
調子に乗ってきましたので、新たな目標を考えていきたいと思いまーす。

昨日は

学生時代のお友達に会って、たくさんおしゃべりもして
美味しいものも食べれたし、本当に楽しかったな～


みんなセレブママだけど、全然変わらなくて大好きです


自分だけ、オイシイ思いをして申し訳ないので
昨日の夫のお弁当は、ちょっぴり豪華にしました。



・ウニ飯
・ひき肉入りオムレツ
・焼肉
・きゅうりの千切り
・わかめときゅうりのポン酢和え
・かいわれ＆ミニトマト



ちなみにお弁当箱にしているタッパーは1.3ℓでした。


お友達と話していると、いかに私の記憶が適当なのかが判明いたしますね。




そして、今朝はお友達にお土産に頂いた最中を、夫と食後にいただきました。





白あんとつぶあんがあって、美味しい～


見た目も可愛いし、このくらいのサイズだと美容月間の私にもちょうどいいです。


和菓子大好きな夫は、すごく喜んで食べておりました


こうやって、お土産まで用意してくれるって、本当に気が利きますよね。


私なんて、何も考えずに手ぶらで行ったというのに。。。


どうもありがとうございました




そして、お祝いのお返しにこちらをいただきました♪



ロクシタンのハンドクリームセット。


いろいろな種類が入っているし、私の好きな桜もある！


嬉し～い


さすが、センスがいいですね。


早速、使わせていただきます。


ありがとうございました




さて、来週末からは、怒涛のイベント週間が始まります。


５月３日（土）　オオムラサキセンター(山梨県）
５月４日（日）　東京駅グランルーフ(東京都）　
５月５日（月・祝）　子ども祭り２０１４in南相馬(福島県）
５月１７日（土）１８日(日）　九州キャンピングカーショー(熊本県）

そして、ハンドメイドマーケットは
５月１０日（土）　ガーデンマルシェ(神奈川県）
に参加します。


会社の確定申告もあるし、とにかく頑張るのみ。


みなさんから元気をいただいたので、パワー全開で突っ走ります！




ではみなさま、本日もどうぞ素敵な１日をお過ごしくださいね

東京ミッドタウン＠六本木

今日は、六本木にある東京ミッドタウンで
学生時代のお友達とランチをしてきました！


田舎者の私は、ミッドタウンに初めて行くのでドッキドキ☆


待ち合わせ場所のスタバに行くのに、右も左も分からず迷っていたら
受付嬢のきれいなお姉さんが声をかけてくれて道順を教えてくれました。


お友達に会うのも、２年ぶりぐらいかしら。


でも、会うとすぐ昔に戻りますね。


しかも、みんな変わってないからすごいです！


おしゃべりをしていたら、あっという間に予約時間になりましたのでお店へＧＯ♪


ボタニカというイタリアンレストランです。


ランチは、お魚のコース（ＭｅｎｕＡ）にしました。



スモークサーモンと枝豆のムース　パフェスタイルで



赤いビーツのゼリーとレモンバーベナのゼリーが乗っていて
ヨーグルトのソースがかかっております。


混ぜて食べるのですが、すっごく美味しいです。感動



本日のパスタ。＆パン。

バターも、ふわふわのタイプです。



にんじんの何たらとか言っておりましたが覚えられませんでした


にんじんとズッキーニが入っていて、コンソメ仕立てで
カリカリに焼いた生ハムが上に乗っております。


さっぱりしていながらも、カリカリの生ハムがとても香ばしいです。



スズキのポワレ　季節野菜とアサリのナージュ


ふわふわやわらかいスズキとお野菜で、やさしくヘルシーな感じです。


ドルチェ（デザート）は、こちらにしました。



ガトーショコラ　マスカルポーネのアイスと共に
＆コーヒー


ガトーショコラは、中がとろとろ濃厚で、超美味でした


お友達のドルチェはこちらです。



ドルチェ“ピニャ・コラーダ” ラム酒の香るババを添えて


こちらも美味しそうでしたわ～


美味しいものをいただきながらも、おしゃべりはとまりません。


４人中３人が中１の息子がいるので、話題はもっぱら学校やお受験のお話です。


おちびちゃんも１人おりましたが、前半はずっと寝ていてくれて
デザートのあたりでお目覚めでしたが、その後も大人しく遊んでくれて
本当にいい子で、見ているだけで心が洗われる感じです。


ちっちゃな子は、何をしても可愛いし、本当に癒されますね


小さなお子さんがいる生活は大変だと思いますが、うらやましくもあります


お食事の後は、お天気も良かったので、お外のガーデンをお散歩しました。


おちびちゃんが、ハトを追いかけたりして、とにかく可愛いのです


はあ～、癒されました


その後は、京はやしやでお茶をしました。


お茶といっても、こちらです。



朝かおりパフェ♪



ほうじ茶のパフェです。


ほうじ茶のアイスクリームや、ほうじ茶のゼリーが美味しすぎます


只今美容月間中で、アイスクリームやケーキを食べておりませんでしたが、本日強制解禁です


たまにはご褒美ということで、いいですよね。。。


とても美味しかったので、悔いなし！です。


本当に楽しかったな～


学生時代のお友達は、何でも話せるし、気を使わなくていいですね。


皆さん、どうもありがとうございました


またぜひ集まりましょうね

いただきもの祭り～

みなさま、おはようございます。


パソコンもカメラも新しくしてしまったため
ブログのアップにも、てこずっているmikaです。


今日の夢では、IDとかパスワードを入力しないといけないのに
なかなか入力できずに、「うわ～」となって夜中に飛び起きました。


マンガみたいで自分で笑ってしまいました。





昨日は、美味しいものを続々といただくハッピーデーでしたよ♪



宮城でお世話になっているＦさんから、いくらとウニ！



ミヤマ☆仮面のデザイナーさんのＧくんから有明海の塩わかめ！

私、わかめや海藻が大好きなのです。

ヘルシーだし、美容にも良いですよね♪


そしてご近所さんから、立派な長ねぎをいただきました！




夜ごはんは、こうなりました♪



じゃ～ん！


わかめと長ねぎは、お味噌汁にしてみました。


そして、これでもかといくらとウニを乗せてみました。



これぞ、マンガ盛り！

もうね、お箸ではなく、スプーンでいただきます。



調子に乗って盛りすぎました。


北海道でも、こんなにいっぱい食べれませんよね。。。



ご馳走様でした


みなさま、本当にありがとうございました


またよろしくお願いいたします





ますます体重増加だわ


最近、林真理子さんのエッセイを読んでいるのですが
彼女も、ダイエットしてるのに美味しいものを食べたりして
また太ってダイエット・・・なんてしているので
とても共感できるし、励みにもなります。


私も頑張ろうっと♪




ではみなさま、今日も素敵な１日をお過ごしくださいね

３週間経ちました♪

美容月間も３週間続いております。


といっても、たいしたことをしている訳ではなく
１．ケーキとアイスクリームを食べない
（チョコ・あめ・ガムはＯＫ）
２．スクワットと腹筋を毎日２０回
３．お顔と足のマッサージをする
というだけです。


アイスクリームと生クリームが大好きな私が
たまには食べるとしても、毎日食べないというのは快挙です。


ポイントは、ごはんをしっかり食べてお腹をすかせないこと。


小腹が空いたと思ったら、ごはんっぽいものを食べること。


甘いものを食べないと、体の調子が良い気がします。


便秘も治ってきました。（失礼！）


なんか、すっきりした感じ♪


と思って、今朝久しぶりに体重計に乗りましたら、ショックを受けました。


自分で思っていたよりも、４ｋｇも重かった。。。


かなりＭａｘの状態ですね。


分析してみると、やはりごはんの食べすぎが原因か。


甘いものを食べないからと言って、ごはんを食べ過ぎるのは
炭水化物の摂りすぎで、そりゃ太るってものですよね。


でも今は、食生活の改善＆体質改善が優先だから
仕方がないと認めてあげましょう。


甘いものを食べない生活に慣れてきたら
少しずつ、炭水化物を減らせるようにしたいと思います。




そして、足のマッサージとスクワットは、
なんとヒザの老化防止のためにやっているのですね。


私は今まで足に関しての問題がなく
かかともガサガサしないし、魚の目とかもできたことないし
むくみもなく、今まで過ごしてきました。


ですが、気付いたら、ひざが、ひざが、
たるんできたのです。。。


昔、ピーコさんがファッションチェックで「ひざのお手入れを！」
と言っていた意味が、今やっと理解できました。


首やひじやひざに年齢って出るのですね。


普段露出することがないので油断しておりました。


ということで、スクワットとマッサージで
なんとかひざをキュッと持ち上げたいところです。


こちらも、少しずつ効果が出てきたような、まだのような。。。


気長に続けたいと思います。




３月のリトル・トリーさんのハンドメイドマーケットでゲットした
みづなや洋貨店さんの手作り石けんが、本当に良いです。



泡立ちもいいしなめらかで、お顔がすべすべつるつるになります。


リップクリームも、好きな香りだし唇がつるつるになって、とても良いです。


もっと買って置けばよかったな。。。


おかげで吹き出物もすっかり良くなりました（まだ痕は残っているけど。）




では最後に、本日の娘ちゃん弁当です。



・鶏むね肉と小松菜のオイスターソース炒め
・なんちゃってスイートポテト
・ミニトマト
・いちご
・ごはん（ふりかけ＆梅干）


最近、娘ちゃんが忙しくて、なかなか息子くんとご対面できません。


たまに会うと、姉弟仲良くキャーキャーじゃれ合っているので
きょうだいっていいもんだ・・・と思いますね。


大変だけど、勉強にお仕事にと頑張って欲しいです。




ではみなさま、今日も素敵な１日を

新しく

みなさま、ご無沙汰しております。


パソコンを新しく変えましたので、設定やら何やらで手間取っておりました。


何をするにも、インストールをしたりしなければならず、時間がかかりますね。


しかも、娘ちゃんもパソコンを使うようになり、２台になりましたので
この機会に無線ランに変更。


それでも以前よりは、簡単に設定できるようになったように思います。


技術がどんどん進歩しているのか、私の腕が上がったのか


まだまだ出来ないこともあり、慣れませんが
少しずつ設定していきたいと思います。





土曜日は、よみうりランドで開催されていたキャンピングカーショーに
遊びに行ってまいりました。


いつもイベント出演でいきますが、プライベートで行くのは私は初めてです。



なんと、入場無料です♪



お天気も良くなり人出も多かったです。



プールのところに、いつも掲載していただいている雑誌社のブースがありました。
オートキャンパーさんとキャンプカーマガジンさんです。


この横には、無料でできるラジコンカーコーナーや射的コーナーなどありました。


お子様も楽しめますね。



いつもキャンピングカーを貸していただいているナッツＲＶ様のブース。


とても賑わっておりました。


いつもイベントの合間に見て回っておりますが
キャンピングカーって、夢があって見るだけでも
あれこれ想像したりして、本当に楽しいです。


しかも、思っているよりお値段手頃なものも多いので
夢が現実になりそうな感じもいいですよね。


ミヤマ☆仮面とクワガタ忍者は、５月に九州キャンピングカーショー
そして７月には、東京キャンピングカーショーに出演いたします。


ぜひ１度、遊びに来てくださいませ。





さて、本日はあっという間にまた月曜日。


早朝から深夜の送迎でくたくたですが、やっとお休みだと思ったのも束の間ですね。


今日の娘ちゃん弁当です。

・焼きから揚げ
・ミートソースポテト
・キャベツとしめじの炒め物
・ミニトマト
・ごはん（梅干＆ふりかけ）


日曜日のお昼ごはんに作ったミートソースが少し残っていたので
茹でたじゃがいもと合えました。

チーズを乗せてオーブンで焼き、グラタンにすると美味しいです。

我が家の皆さんは、ウインナーやハム、ちくわやはんぺんなど
練り物系が苦手なので、本当にメニューに困ります。


ので、いつも焼きから揚げになってしまう。。。





そうそう、今年度は自治会の組長さんになったのですが
昨日集金に回っておりましたら、近所のママさんが
息子さんの制服や体操服をくださいました。


超～助かりますありがとうございます


洗い替えがあればな・・・
でももう１着買うのは高いしな・・・
誰かくれないかな・・・（でも言えないし。）
なんて思っていたのです。


本当にありがたいです


これで雨で濡れてしまっても
汗をいっぱいかいても、安心ですね。





さて、今日は会社の確定申告をするべく
ひたすら事務作業をしたいと思います。


ちなみに、Ｇａｒｄｅｎ　ｍａｒｃｈｅにお持ちする
春夏物のリネンの巻きスカートエプロンも
着々と時間を見つけて制作しております。


お部屋替えしましたので、私の制作時間も長く確保できるようになりましたの。


嬉しい




ではみなさま、今週も楽しく素敵な１週間をお過ごしくださいね