【毎日食べてもふとらないお菓子】２品作ってみました

ブックオフで、体によさそうなお菓子の本を見つけました。


とても身近な材料で、簡単に作れそうなレシピばかりです。

これなら夫でも食べられそうですし
甘いもの大好きな娘ちゃんにも安心ですね。

さっそく２品作ってみました。


まずは一番最初に載っていたクッキーです。


クッキー。

粉は全て全粒粉にし、甘みは黒糖＋はちみつ。

バターは使わず、オリーブオイルで。

出来上がりを試食しましたら、ヘルシーなお味でした。

これなら夫もＯＫですね。


そして、もう１品はきな粉のポルボローネ。


焼きあがったところ。ここにきな粉をまぶします。

お口に入れると、ほろほろとくずれて溶けていきます。

きな粉好きにはたまらないお味で、最高に美味しい！

気に入りました。

きな粉は、黒豆黒ごまきな粉というのを使いましたので
若干、色が黒っぽいですね。


できあがり！


混ぜて焼くだけなので、あっという間に作れました♪

みんな、喜んでくれるかな。

家族に食べてもらうのが楽しみです。