まだ好調

いよいよ明日沖縄に出発

UP 50m×5

LSD 2000m

Loosen 50m

Drill K+C 25m×8
50m×4
Down 50m×2
2750m

疲れを残さぬように仙人泳で30分と思っていたが、昨日の休養のおかげでどんどん速くなって最後はLSDとは言えないペースになった。どうやらかなり調子が良いようだ。

マンサクさん、一足お先に南の島へ向かいます。綺麗なビーチ前のホテルでお会いしましょう。