今日は休みだがテスト期間なので4時間ほど授業。
いつもより早く終わるのでWAMへ。
UP 50m×5
仙人泳 2000m 28分56秒
Down 50m×5 2500m
みのりが練習会に参加していた。一応頑張っている。
夜のプールは割と人がいた。
ひたすら力を抜いて呼吸のタイミングを遅らせて・・・っと言ってもあまり変化は感じられない。呼吸のタイミングは関係ないのか?
走れなくなった時期と泳げなくなった時期が同じ。そして白血球数が激減した時期も同じ。これが原因なのか?