４日前

翌朝、こっ腰が痛い・・・。何だこりゃ？靴下が履けない。

朝食の前に大浴場でゆっくりしてから

ホテルだとゆっくり朝食を楽しめるのが良い。コーヒーの味はちょっと残念だったけど・・・。

今日はミーティングと打ち合わせ２件。

その内の１件。大手企業なのに担当者がリフォームのことを全くわかっていない。

しかも何もかもわかっている感で話している。その上後輩らしい社員に指導までしている。大丈夫か？

流石に職人さんは良くわかっていてこちらの意図を汲んで下さっている。

でも担当がこれじゃあ・・・。

残念だ。この職人さんにやって欲しかったな。

終わってからプールへ。

時間が悪く指導でコースはイッパイだったが選手用のコースを３０分だけ使わせて頂いた。有り難い。

ＷＡＭに来てから練習に不自由することがなくなったな。

仙人泳　２０００ｍ　２８分４０秒

コース移動

Loosen　５０ｍ

片手+片手＋GFr+C (25m+25m+25m+25m)×５　 ４０秒サークル
ＮＢ＋Ｃ　　５０ｍ×１０　１分サークル 

Down　５０m×３　　　　　　　　　　　３２００ｍ

体調は良くないが何となく泳ぎは良くなって来たような・・・。気のせいかも知れないがボディポジションを上げることが出来るようになってきたかも・・・。

いや、また錯覚だな。結果的に速くなってないんじゃねぇ。