日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

クイズ、何個だ?

2013-01-26 18:49:44 | ふさおまき(オス)日記

代々木公園から新宿、渋谷と予定の詰まった土曜日。
一段落ついたら6時近くになっていました。昼はコンビニの赤飯おにぎり一個だったのでお腹はキュルキュルとなっています。
渋谷でお腹が減ったらまずは天松が定石ですが、今日は彼女が同窓会で帰省しているので
一人飯、一品一品丁寧に揚げてくれる間かがなかなか長く感じそうです。
思い浮かんだのが、かつ吉のカキフライ、今年はまだちゃんと食べていません。
渋谷駅から明治通りを少しあるいて、重厚な木戸をくぐります。

しばし待ち、出てきたのが画像の品。
大きさがわからないでしょうが、じつは小学生の拳ほどもあるビックサイズです。
なぜそんなに大きいと思いますか?
衣は薄くてカリットしていますよ。
何かを巻いたりしているわけでもありません。
答えは、スタジオで!はありません。
1つのフライに3~4粒の牡蠣が詰まっているのです。グワッシュ、と複音がほとばしります。
最初に食べたときは相当驚きました。美味しく目を見張ります。

これに三種の漬け物とサラダとご飯が食べ放題で1800円。まさに冬の独り者に最高の福音をもたらしてくれるお食事の一つです。


ゴムと坂と涙声

2013-01-26 11:10:40 | ふさおまき(オス)日記
快晴かつ冷え込んだトウキョウの土曜日。
Sコーチの特訓は織田フィールド横の坂でゴムを引きながらの駆けあがりです。
弾力でパワーがつくのは勿論、ゴムで腰の位置をキープするので、グイッと脚を腿から下全体で引き上げる事ができます。
物理作用のなせる技は、ゴムをはずして、フリーでダッシュしたときに実感できました。

行きが上がって喉の奥から声を出して耐えましたが、実りの多いトレーニングとなりました。