織田フィールド開放状況4月9日

春休みが、終わると、織田フィールドはめっきり人出が減ります。
大学生はスタートが遅いし。

病み上がりの練習は慎重に進めますが、それでも体がついてきません。
800ジョグ、体操、ストレッチ。
動的ストレッチ4種×2セット
ドリル4種×2セット
サーキット6種×2セット
流し120メートル×3種
スバイク流し120×2セット

流しで息が切れました。
体力が三歩下がってます。