日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

大型連休 軽くステップ

2014-04-29 11:39:27 | ふさおまき(オス)日記
どこからが連休入りなのか、分かりにくい今年のゴールデンウィーク。
平日の休みとなる、今日昭和の日を勝手に我が家の連休入りにします。

だから、焼きました。朝ごはんにハワイで買ったパンケーキを。
冷蔵庫で長年熟成させたこともあって、実にふんわり焼き上がります。
もちろん、軽い混ぜ具合と、贅沢目な卵の配分でリッチ度はアップ、フライパンの高くから種を落とすテレビ技も忘れないので、キレイな丸い形になりました。

いつもよりお腹も膨れ加減になって、少し休んで二人で代々木公園に出かけます。こちらに来る人たちも、土曜と違って個人の方が多く、色とりどり、人それぞれのベースで走ります。

彼女は三周、私は二周と坂バウンディング+坂ダッシュ50メートルを五本ずつ。

午前がもうすぐ終わります。