今年の夏は跳べない

日曜日練習に府中陸上競技場へ出かけました。
10時45分にアップを始めて11時にSコーチ到着、流しからスタートです。
120メートルを三本終えた所で、腰が入っていないとのアドバイス。ハードルを使って跨ぎこしをするとき、腰を高くして足首も伸ばすようにタイミングを見計らいます。
どうしても腰が引けてしまうのを、何度か越えるうちに修整して、もう一度流しに戻ります。
スパイクを履いてさらに三本、腰を入れて地面を蹴る感じがアップしてきました。

蹴り出すパワーラン練習のあとは、ピッチを上げる感覚を身につけます。
ダッシュ60メートルを前半は普通に加速して、中間点から足の回転を上げます。
着地点が少し手前に来て、地面をより垂直に近い角度で押すようになると、反発力も大きくなりました。走り方一つで大きく変わる力学を操れるようになれば、私の走りも自由になるかもしれません。

仕上げは走り幅跳びです。
こちらはたっぷり一時間、３つのポイントを確認します。
①腰高く踏切板を強く押す
②降り上げ足を大きく前へ
③着地で足を前へ

全部で20本、最後には膝が笑っていました。

帰りに競技場の開放予定の確認をします。
え、５月中旬から改修？
私の走り幅跳び練習はどうなるのか！
衝撃です。

がんこ

ご注目↑↑↑↑↑このオヤジ。

２５年前、京都は三条大橋西詰のビルにかかった看板にもこのオヤジが描かれていました。

一緒に歩いていた先輩から「あの顔、お前に似てるなあ」

以来、私のあだ名は頑固親父・・・っていっても、その先輩から言われるだけですが。

 

彼女にも内緒だった京都での私のもうひとつの顔が、このほど新宿西口の新しいビル１０階に掲げられました。

まさか東京に進出するとは。

でも、恐る恐る聞いてみた、「このオヤジの顔、誰かに似てない？」との問いに、

彼女は誰も頭に浮かばないようでした。

私が成長したという証なのか、そんなことを思いつつ、

今日の昼は寿司が食べたくなったので、２５年の時を経て、初「がんこ寿司」に行ってしまったのでした。

 

余りにも、何てことないお話です。