織田フィールド開放状況11月5日

織田フィールドを囲む林はヒヨドリの鋭い声であふれ、芝生の上をセグロセキレイが止まっては走り、走っては止まりを繰り返します。

そんな自然を眺める、冬トレ初日です。
体にほとんど痛みのないオフシーズン入りは、マスターズ７年目にして初めてです。

今日はとにかく筋肉一本一本をゆっくり大きく動かし、どんな状態かを確かめることにしました。
トラックでは走らず、芝生の上で30分、以上です。

この紅葉

代々木公園南門を入ってすぐ。



かどに一本のもみじがあります。
例年、他の落葉樹が葉を落としてから色づき始める、秋に別れを告げる木なのですが、
今年は事情が違うようです。
紅葉は何を感じ、語っているのでしょうか。