日本の平均寿命、８３歳で世界一

日本の平均寿命、８３歳で世界一＝女性は８６歳－ＷＨＯ(時事通信) - goo ニュース


【ジュネーブ２１日時事】世界保健機関（ＷＨＯ）は２１日、最新の世界保健統計を公表した。
それによると、２００７年の平均寿命が世界１９３カ国・地域中で最も長かったのは日本の８３歳で、
オーストラリア、イタリア、スイスなど５カ国が８２歳で続いた。

日本の平均寿命を男女別に見ると、
女性は８６歳でトップだったが、男性は７９歳で、
サンマリノ（８１歳）、アイスランド（８０歳）に次いでイタリアなどとともに３位だった。

逆に最も平均寿命が短かったのは、シエラレオネの４１歳。
世界全体で見た平均寿命は７１歳で、
男女別ではそれぞれ、６７歳、７４歳だった。　


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首位をキープしている日本。

【日本の平均寿命/２００７年】
◆ 男性・・・７９歳（イタリアなどと並んで世界３位）
◆ 女性・・・８６歳（世界１位）
◇ 男女平均・・・８３歳（世界１位）


医学の進歩、衛生状態の改善により、
日本の平均寿命は急激に伸びてきました。

「人生５０年」という言葉は、はるか遠くになりにけり・・・ですね。

高齢化により、
医療、介護、年金・・・などが問題になっています。


私にとって、いま、大切なのは、
残された自分の日々が、
かけがえのない『愛しき時間』であること・・・

後悔のない余生にしたいと思います。







 

明日はきっと元気になれる

こころが疲れたとき
どうでもいいやって つい思ってしまう

どうでもいいことは ホントどうでもいい
そう思って とらわれるのをやめてみたら
どうでもいいことが
ちょっとおもしろくみえてきて

気がつくと また夢中になっていて
明日はきっと 元気になれる！

～ＰＨＰ「明日はきっと元気になれる！」～



★画像の花は「八重咲きサフィニア」★

☆花言葉・・・「心が和む」☆

アサガオ＆アメリカンブルー＆ミリオンベル♪

今日もいいお天気です～

ベランダの花を 「秋～春」から、「春・夏～秋」の花に植えかえました。

上（↑）は、夏定番の「アサガオ」。
我が家では数年ぶりに育てます。
これからの時期、アサガオの存在感は大きく、
朝、ベランダに出て、
どの色が幾つ咲いているか・・楽しみですね♪

この３色を選びました。




次に植えたのは、「アメリカンブルー」。




ガーデナーにとって、夏に欠かせない花のひとつで、
私も大好きな花です。
ブルーの小さな花が咲きほころびます。
一つの鉢に、３つの株を植えました。
（ちょっと密集し過ぎ！？）


そして、もう一種類、「ミリオンベル」を植えました。




ミリオンベルは４月～１０月頃まで咲く花です。

以前も育てたことがありますが、
サフィニアのミニ判で、かわいい小花がこんもりと咲きます。
今回は、この３色を選びました。




これから 秋にかけて、
たくさんの花を咲かせてくれることでしょう！
その頃に、また、ご紹介しますね

メニエール病（その後の経過）

【メニエール病☆闘病記録】（１３）

★２００９年５月１９日（火）★
　＜メニエール病・・・治療開始２０日目＞

今日もよい天気だった。

関西で、新型インフルエンザの感染が拡大しているが、
広島に感染者が出るのも時間の問題だろう。
なるべく外出を控えた方がいいのかも・・・。


新型インフルエンザに気をとられている間に、
私のメニエールは、治療を開始して２０日になった。

病状は良かったり、悪かったり、
総合的には大きな変化はない。


＜現在の症状＞
【耳鳴り】
右側・・・大きい。が、一時期よりおさまっているような気もする。
左側・・・右側より小さいが、以前に比べるとかなり大きい。
【めまい】
薬（イソバイド）の服用を始めて、１３日。
点滴にもめまいの薬が入っていたので、それを入れると２０日。
長期間服用しないと効き目がないのか、未だ、良かったり、悪かったり。
やはり、起床時と、横になったとき、ぐるぐるまわる。
【聴力】
自覚症状としてはあまり変わりなく、
聴力検査をしてみないとわからない。
【息切れ】
症状が出始めた頃に比べると、だいぶん良くなった。
【咳】（←カンケイない！？）
ほとんど出ない。


私の睡眠時間は平均６時間前後。
６時間寝れば、体調は良く、
５時間台だと、翌日、体がしんどい。

睡眠時間で、体調が決まり、
耳鳴りや、難聴、めまいなどにも影響するのかなーと思う。
お肌のためにも、睡眠はとらなくっちゃ。
７時間は寝たいな・・・・

新型インフルエンザ・感染が拡大したわけ…

新型インフル感染者　累計１３０人に　銀行員や店員にも(朝日新聞) - goo ニュース


新型インフルエンザの感染が確認された人は、
今日、新たに、高校の関係者や家族、
そして、感染者が集中した高校とは接点のない人、
（三宮の銀行員【２０代女性】とＪＲ三ノ宮駅構内コンビニ店員【５０代女性】）まで、
拡大しました。

１８日午後４時現在、
兵庫県（７８人）、大阪府（４８人）で、計１２６人、
成田空港の検疫で判明した４人を入れると、
１３０人（５歳～６０歳）になりました。

その人たちが接触した人を考えると、
これからも感染の拡大が予測されます。

感染力の強い新型インフルエンザですが、
弱毒性のため、感染者は快方に向かわれているとのこと、
本当によかったです。


一昨日（５月１６日）の ｇｏｏニュースにこんな記事がありました。

◆検体検査 後回し３日間　「渡航歴なし」が盲点
http://news.goo.ne.jp/article/sankei/nation/e20090516046.html

新型インフルエンザへの感染が確認された神戸市の高校３年の男子生徒の検体は、
診察した医師が市に提出してから、市の環境保健研究所で詳細（ＰＣＲ）検査をするまでに３日間かかっていた。
生徒に海外渡航歴がなかったことが盲点となり、
海外帰国者の診察をした発熱外来からの検体が優先されたという。

神戸市などによると、男子生徒は１２日に開業医の診察を受け、
簡易検査でＡ型陽性となったため、医師は検体を市に提出した。

午後５時ごろ、同研究所に男子生徒の検体が到着したが、
同日、発熱外来を通じて別の患者の緊急の検査依頼が入ったため、そちらが優先されたという。
男子生徒の検体は遺伝子の抽出が行われた段階で冷凍保存された。

生徒に渡航歴はなく、医師も新型インフルエンザではなく、「Ａソ連型」と「Ａ香港型」の識別を求めていた。

その後も他の発熱外来からの検体や、
市内での食中毒の検査のためにＰＣＲ検査の機械が使われ、
男子生徒の検体検査が行われたのは１５日午後になってからだった。

市では「国内発症事例がまだなく、渡航歴がないことなどから考え、
発熱外来の検査を優先した。残念な結果になった」としている。


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１６日、国内で初めて「新型インフルエンザ」と診断された
神戸高校のバレー部の生徒の検体が、
３日間、後回しになっていたこと・・・
とても残念ですね。

海外への渡航歴がなかったことが、
後回しにされた理由のようです。

結果論になりますが、
市の環境保険研究所に、検体が到着した順に検査をしていれば、
政府も学校も、もっと早く対応できて・・・
国民も、もっと早く知ることができ、
予防して・・・・
こんなに広がることもなかったのでは、と残念です。

とっておきのストレス解消法ランキング（女性）

ストレス社会の現代・・・
皆さまはどんな解消法でストレスを発散しておられるのでしょう？ 

参考になることがあれば・・・と思い、覗いてみました。

goo ランキング

とっておきのストレス解消法ランキング(女性)

1	たくさん寝る
2	たくさん食べる
3	衝動買いをする／散財をする
4	友達とたくさんしゃべる
5	カラオケで思いっきり歌う

→6位以降を見る

(C) NTT Resonant Inc. All Rights Reserved.

このランキングを見て、驚きました。

個人個人 解消法は異なって いいものの、
１位～１０位、ほとんど該当していません・・・・

昔は やっていたそれらのことが、
今では関心が無くなったというか・・・
病気をしたからなのか・・・
年齢のせいなのか・・・


今の私は、家でのんびり ガーデニングを楽しんだり、
ＰＣに向かってニュースを見たり、調べたり、ブログを書いたり、
金魚たちと戯れたり、
家事をして過ごす時間が至福の時です～♪


十数年前から喘息を苦しみ、
乳癌（１９９７年）と肺癌（２００１年）を告知され、
闘病生活が始まったころから、
それまでのハデな生活が一変して・・・
外出がおっくうになりました。
人との会話や、賑やかな場所も苦手になりました。

その後、しばらくは安泰でしたが、
昨年（２００８年）、突然、突発性難聴（右側）発症。
そして、今年４月には、
左側まで、難聴や耳鳴り、めまいに侵されて、
メニエール病と診断されました。


私を襲った さまざまな病は
「ストレス」や「過労」「睡眠不足」が原因となっています。

おそらく、他の方に比べ、私は、
ストレス解消が「下手」なのだと思います。

５位の「カラオケ」、６位の「音楽を聴く」、１０位の「テレビを観る」は、
突発性難聴を発症して以来、
「音」をうるさく感じるようになり、
大好きだった音楽やテレビから遠ざかることになってしまいました。
四六時中、耳鳴りがしているので当然ですね。

体調がいいときには、意欲的にこなしていたことも、
今では、悪循環しているようです。

もっと、上手に気持ちをコントロールできるようにならなければ
次は、体のどの部分が壊れていくのだろう・・・と不安になります。


参考までに・・・・


★とっておきのストレス解消法ランキング（男性）★
http://ranking.goo.ne.jp/ranking/999/special_stress_man/

ついに、国内初の新型インフルエンザ・神戸市の男子高校生

新型インフル、国内初の発生確認　神戸の高校生、陽性(朝日新聞) - goo ニュース

厚生労働省は１６日、国立感染症研究所での詳しい検査で、
神戸市内の県立高校３年男子生徒について、
新型の豚インフルエンザに感染していることを確認した、と発表した。
検疫を除く国内で初めての発生。
同じ高校に通う２年生の男子と女子の２人も、
神戸市環境保健研究所の検査で、陽性反応が出ている。
３人とも渡航歴はなく、国内で人から人への感染が広がっている可能性がある。


◆神戸市混乱・外出自粛・学校休校・イベント中止◆
http://news.goo.ne.jp/article/yomiuri/nation/20090516-567-OYT1T00199.html

「（通常の）季節性インフルエンザに近い症状。
タミフルなどの治療薬も有効なので、冷静に対応してください」

神戸市の矢田立郎市長は、
１６日午前８時５０分からの記者会見で緊急メッセージを読み上げた。
市民の不安をあおらないよう細心の注意を払いながら、
手洗いやうがいの励行、マスク着用、不要不急の外出の自粛などを求めた。

感染者が出た高校に近い同市東灘、灘、中央区にある学校の休校や、
１６、１７日に開催予定だった神戸まつりのメーンパレードなどを中止することを決めた。

３人の高校生が通う高校によると、
３人が所属するバレーボール部などの部員を中心に
今月１３日以降、発熱やせきなどの症状を訴える生徒が多く、
インフルエンザの症状を訴える生徒も１７人いるという。
大型連休中、海外旅行をした生徒は数人いたが、
その中には体調不良を訴える者はいなかった。

校長は「今週初めから欠席者が多かったが、
まさか新型の可能性があるとは」と驚いた様子で話した。


◆冷静に対応を！◆
http://mainichi.jp/select/today/news/20090516k0000e040006000c.html

◆神戸高校 困惑・・感染は「どこから？」～生徒らの行動◆
http://news.goo.ne.jp/article/mainichi/life/20090516dde041040004000c.html?C=S

◆新たに 他の２人の高校生も新型インフルエンザに感染確定◆
http://news.goo.ne.jp/article/asahi/nation/K2009051601840.html


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ついに、国内で 新型インフルエンザが発生しました。

渡航歴がないのに、何故？と思いましたが、
感染経路についてはまだ発表されていません。

３人の高校生が通う高校（神戸市灘区・県立神戸高校）によると、
大型連休中に、海外旅行をした生徒が数人いたとのこと、
そのあたりからウィルスが入り込んだのでなければいいけれど・・・
と心配です。


今回の神戸高校に近い 東灘区に住んでいる従妹のことが心配になり、
電話してみました。
昨日まで電車に乗ったり、買い物に行ったり、
普通の生活をしていたそうですが、
今後は外出を控えると言っていました。
「マスクを着用しないで平気で咳をしている人があまりに多い」
と、憤慨していました。

そうなんですよね・・・・

広島でも、マスクを着用している人は少ないです。

今回の新型インフルエンザ、
弱毒性で危険性がないという印象があるのでしょうか、
一人ひとりの危機感が無さ過ぎると思います。

今後、人から人へ感染していくうちに、
この豚インフルエンザが鳥インフルエンザなどと合体して変化した場合、
非常に危険なウィルスとなるそうです。
全世界で４０００万人の死者も予想されているとか・・・
とても恐ろしい事態となります。

「まさか」と思うことが起こり得る現実。

一人ひとりが万全の対策を講じて、
感染を最小限にとどめるよう 気をつけなければ・・と思います。




 

川上憲伸投手が代打！？

えっ、代打・川上？マウンドには高橋建！(スポーツニッポン) - goo ニュース


昨夜、テレビで、このニュースを観たとき、
何かの間違いでは・・と半信半疑でした。
「投手」が「代打」で出場することが信じられなくて・・・。

でも、ホントの話だったのですね。


１４日（日本時間）のブレーブスｖｓメッツの試合。

同点で迎えた延長１２回表。
この回から、メッツは高橋建投手をマウンドに～

先頭を抑え、１アウト・・・

しかし、２人目には勝ち越しホームランを打たれてしまいました。

その後、２死１塁の場面で、
野手をすべて使い果たしたブレーブスのコックス監督は、
ベネット投手の代わりに、
「ナンバー１１、ケンシン・カワカミ」を代打に送りました。

あの川上憲伸が代打！？


結果は・・・・

空振り３振！！

当然といえば、当然ですね。
「投手」ですもの。


昨季まで広島カープに在籍していた高橋建投手。
ホームランを打たれ、
初黒星となったのは残念ですが、
マイナーからメジャーに昇格して、
大舞台で投げている姿を観ていると誇らしくなります。

これからも応援しています。
頑張ってくださいね！

今の自分にできることを楽しんで

年齢について現実的にならなければ。
若い頃に戻りたいと思っても、
何の役にも立ちません。
歳を取っても、できることは、たくさんあります。
新しいことも発見できるはずよ。
無理をしないで、
今の自分にできることを楽しんではどうかしら？

～ターシャ・テューダー「今がいちばんいい時よ」～



★画像は市街地で見かけた寄せ植え★

☆クレマチスの花言葉・・・「高潔」「心の美しさ」「精神的な美しさ」☆

お好み焼き店

お好み焼き店で
店内にユニークな貼り紙を見つけました♪



大ウケ↓




人を好きになるのは素敵なこと・・・
恋をするのも素敵なことですね☆




仕事帰りの方にとってはホッとする「ひと言」・・・




おまけ～




このお店では、壁にいろいろな「メッセージ」が貼り付けてありました。

ほのぼのとして・・
気持ちが和みました～～