ダイエット７・８週

ダイエット中。７週・８週の体重測定結果です。
体重の変化があまり有りません。

朝はみそ汁一杯。
昼はごはんとみそ汁一杯とその他少し。
朝昼はあまり変わっていません。

多分、夜にご飯のおかわりをする頻度が少し上がってきたせいだと思います。
今日の懇親会も少しセーブして飲んだり食べたりして来ました。
帰ってすぐ体重を測ったら60.8ｋｇ。
少し食べ足りなくて食パン一枚焼いてピーナッツクリームを付けて食べてしまいました。
これが余計なんですよね。これをやめないとダイエットできる訳が無い。

ここからが正念場かも知れません。
嫁さんは図書館から「炭水化物ダイエット」とやらを借りて来て研究しています。
長女から見ると私と嫁さんのダイエットは５０歩１００歩。
今一真剣さが足りないそうです。
少し変化が有るとか無いとか二人で言い合っているけど、傍からみて努力と変化はあまり感じられないと。

厳しいお言葉。

こうなったら長女に「やせたねぇ～」と言わせるまで。

理事会・運営委員会（市Ｐ連）

17：00より　理事会。（寿楽にて）
18：00より　運営委員会。市内の小中学校の校長先生・ＰＴＡ会長がメンバーです。
19：00より　懇親会。

この会は年に３回集まります。
次回は師走の月になります。

懇親会ではＫ下教育長、Ｔ小のＳ本校長、Ｓ藤市Ｐ連会長、Ｆ重小のＯ田尾会長、私の５人で意見交換となりました。Ｏ田尾会長の行動力には頭が下がります。

21：00過ぎに散会。校長先生のお帰りに便乗させてもらい帰ってきました。

腕章とジャケット

少年センターへ補導委員の腕章とジャケットを受け取りに行ってきました。
ジャケットは長袖なので今からの時季向きでは無いようです。
２年間お付き合いします。よろしくお願いします。