ランチ風景

健康茶

椎茸茶の作り方
　
干し椎茸を刻んで湯戻し。半日置いたら出来上がり。
椎茸出汁ともいいますな。(^ω^)
梅干し入れると飲みやすい。クエン酸も取れます。


椎茸の成分、エリデニンは動脈硬化を予防。
胃腸にも効きます。

漫画

ブックオフで買いました。面白い❗
こういうの大好きです。






立川ならこれは外せない。買ったのはブックオフですが。

漫画

チーズの時間、漫画でチーズ勉強中、



ごちそうごはんも和んで面白いです。
主人公が国立に住んでます。

昨日、ブックオフで買いました❗