野菜の皮でお茶 2018年07月03日 12時28分47秒 | Weblog お茶の豆知識 キュウリの皮を干して乾燥させる。お湯で煮て、出来上がり。 しっかり煮てもさっと煮てもオーケー。好みです、 利尿作用がありむくみ改善に効果あり。 カボチャのわたを炒めてお湯で煮込むとカボチャわた茶。 ビタミン豊富、カロチンたっぷり。老廃物を排出する効果あり。 変わり種の健康茶豆知識でした。 味は微妙かも