ひよこ豆フマス 2019年09月09日 14時49分00秒 | Weblog ひよこ豆水煮、オリーブオイル、塩胡椒、クミン、玉ねぎみじん切りをフードプロセッサーで混ぜてレンジでチン、レンジで温めると水分が飛んで日持ちします。
キッシュ 2019年09月09日 06時08分00秒 | Weblog 卵4 粉チーズか普通のチーズ、好きな量入れて生クリーム100g塩胡椒、好みのハーブ、好きな野菜入れて180度30分オーブン焼き。簡単です。