cuissonの日記

料理と猫日記

健康茶

2018年06月25日 07時59分39秒 | Weblog
椎茸茶の作り方
 
干し椎茸を刻んで湯戻し。半日置いたら出来上がり。
椎茸出汁ともいいますな。(^ω^)
梅干し入れると飲みやすい。クエン酸も取れます。


椎茸の成分、エリデニンは動脈硬化を予防。
胃腸にも効きます。