久しぶりに山を歩いてきました
水平距離≒3.55km、高度差≒800mですが・・・
AM6:40 洗濯、風呂掃除を済ませ自宅を出発 （さすがXR'92mama
）
今朝は冷え込み、県境の炭焼田トンネルの気温表示もー5℃、出口の凍結にドキッ
AM7:50 乳岩登山口到着
AM8:10 いざ明神山へ
ー4℃ 岩盤の表面もツルツル
「乳岩分岐」－「一服の岩」を経て・・・
「沢渡点」
水が澄んでいます。
「鬼岩」の下を通り、笠岩↓を経て「鬼岩乗越」
笠岩 （雨宿り岩・ハイカラ岩・・・色んな呼び名があるようです。）
鬼岩乗越を過ぎると所々に雪が・・・
そして、名物「胸突八丁」を登ります。（昔の道標は「胸突き八丁」でした。）
6合目で三ッ瀬からの登山道と合流（あと60分の表示）
2箇所の鎖場・・・
そして、梯子を登り「馬の背岩」（8合目）の上に・・・
僕はスネをぶつけて痛っ
両側は断崖です。
今日は２０人位の登山者と遭遇しました。
AM10：25 頂上（1,016m）到着
（所要：2時間15分）
山頂の明神様に無事下山と試験中のK2の合格を祈願
富士山は雲の中でしたが、南と中央アルプスは綺麗に見えました。（気温０℃）
南アルプス：仙丈ケ岳～聖岳
そして、山の昼食と言えば・・・
白いのは雪です。
やっぱり、これ↓
おむすび＆カップラーメン 美味いぞ～
AM11:02 下山開始 （山頂滞在：37分）
無事に・・・
PM12:49 乳岩登山口へ帰還 （所要：1時間47分）
往復所要時間は4時間2分（＋頂上滞在37分）でした。 （あ～ サブ4ならず
）
・・・・・って、別にタイムはどうでもいいのですが・・・なんとなく悔しいですね
ちなみに、3年前に登った時は4時間13分、ルート案内では5時間20分（上り:３時間50分/下り:1時間40分？） う～ん、下りに慣れていないのが分かるなぁ
実はこれには理由が・・・
今日はXR'92mamaに先行してもらったのですが、どうにもルート間違いが多く・・・10数回
その度に引き返して・・・
沢の音に誘われて？ 「そっちは違うよ～」
いや～ 笑わせてもらいました。
それにしても…
楽しい山歩きもトレーニングモードになってしまう夫婦が哀しい…
おまけ
今日は心拍センサーを着けてみました。
往路:4.98km/HR:Ave116bpm 復路:4.89km/HR:Ave99bpm （距離・高度は参考値）
拾ったゴミ…
ティッシュ、シリカゲル、便秘薬？
たったこれだけです。
タバコの吸い殻が落ちていなかったのが何よりうれしかった～
予定ではモリトピア愛知の風呂で汗を流して帰るつもりでしたが、XR'92mamaの要望で、買い物→実家の畑仕事を手伝って、PM5:00帰宅しました。 （風呂に入りたかった・・・）
そして今…
イモトのアコンカグア挑戦に涙するXR'92mamaの横でエントリーしています。
山頂まであと200mでの撤退、「山をなめるなよ」というメッセージを熱く受け止めました。（なんであんなに苦しい思いをしてまで登るのか、山に興味がない人には響かないでしょうね…）
水平距離≒3.55km、高度差≒800mですが・・・
AM6:40 洗濯、風呂掃除を済ませ自宅を出発 （さすがXR'92mama
）今朝は冷え込み、県境の炭焼田トンネルの気温表示もー5℃、出口の凍結にドキッ
AM7:50 乳岩登山口到着
AM8:10 いざ明神山へ
ー4℃ 岩盤の表面もツルツル
「乳岩分岐」－「一服の岩」を経て・・・
「沢渡点」
水が澄んでいます。
「鬼岩」の下を通り、笠岩↓を経て「鬼岩乗越」
笠岩 （雨宿り岩・ハイカラ岩・・・色んな呼び名があるようです。）
鬼岩乗越を過ぎると所々に雪が・・・
そして、名物「胸突八丁」を登ります。（昔の道標は「胸突き八丁」でした。）
6合目で三ッ瀬からの登山道と合流（あと60分の表示）
2箇所の鎖場・・・
そして、梯子を登り「馬の背岩」（8合目）の上に・・・
僕はスネをぶつけて痛っ
両側は断崖です。
今日は２０人位の登山者と遭遇しました。
AM10：25 頂上（1,016m）到着
（所要：2時間15分）山頂の明神様に無事下山と試験中のK2の合格を祈願
富士山は雲の中でしたが、南と中央アルプスは綺麗に見えました。（気温０℃）
南アルプス：仙丈ケ岳～聖岳
そして、山の昼食と言えば・・・
白いのは雪です。
やっぱり、これ↓
おむすび＆カップラーメン 美味いぞ～
AM11:02 下山開始 （山頂滞在：37分）
無事に・・・
PM12:49 乳岩登山口へ帰還 （所要：1時間47分）
往復所要時間は4時間2分（＋頂上滞在37分）でした。 （あ～ サブ4ならず
）・・・・・って、別にタイムはどうでもいいのですが・・・なんとなく悔しいですね
ちなみに、3年前に登った時は4時間13分、ルート案内では5時間20分（上り:３時間50分/下り:1時間40分？） う～ん、下りに慣れていないのが分かるなぁ
実はこれには理由が・・・
今日はXR'92mamaに先行してもらったのですが、どうにもルート間違いが多く・・・10数回
その度に引き返して・・・ 沢の音に誘われて？ 「そっちは違うよ～」
いや～ 笑わせてもらいました。
それにしても…
楽しい山歩きもトレーニングモードになってしまう夫婦が哀しい…
おまけ
今日は心拍センサーを着けてみました。
往路:4.98km/HR:Ave116bpm 復路:4.89km/HR:Ave99bpm （距離・高度は参考値）
拾ったゴミ…
ティッシュ、シリカゲル、便秘薬？
たったこれだけです。
タバコの吸い殻が落ちていなかったのが何よりうれしかった～
予定ではモリトピア愛知の風呂で汗を流して帰るつもりでしたが、XR'92mamaの要望で、買い物→実家の畑仕事を手伝って、PM5:00帰宅しました。 （風呂に入りたかった・・・）
そして今…
イモトのアコンカグア挑戦に涙するXR'92mamaの横でエントリーしています。
山頂まであと200mでの撤退、「山をなめるなよ」というメッセージを熱く受け止めました。（なんであんなに苦しい思いをしてまで登るのか、山に興味がない人には響かないでしょうね…）