昨夜、いただいた「自家製ケチャップ」でXR'92mamaがトマトピザ（？）を
ケチャップの甘みがとても良い感じです。
今日は「きんざんじ」、「ぬか漬け」をいただきました。
akkoちゃんの母上様特製「きんざんじ」
義姉の「ぬか漬け」
ご飯が美味しくなって困っちゃいます
やっぱり「自家製の味」っていいですね～
それにしても…
最近は「食べ物ネタ」ばかり。
「アスリートへの道」をしっかり（？）見失っている夫婦です
（まっ、いっか～）今日のトレーニング：
・軽～くSwim1,000m
プールで近所の若者（と言っても40代）と遭遇。
自称「レジャー感覚」で体を動かして、あのパフォーマンス…
「○○さん、すごいですね～」と言われ、とても恥ずかしかった
