空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

不甲斐ない

2015-06-21 17:48:41 | トライアスロン
今日のトレーニング:
・TeamEIJI練習会 岩屋緑地周回コース23周(25km:5'26"/km)
 浜名湖岸でレイクハマナのコースを試走する豊橋の福田、伊藤選手達を見かけて挨拶、朝から刺激をいただきました。
 今日は山本選手とフィニッシュ時間を会わせるために、安藤選手と2人で先行スタート。

 雨で涼しく走りやすかったのですが、23周目途中に頭がフラフラ…「マズい」迷わずリタイヤ
 ずぶ濡れ、泥だらけ、おまけに左ふくらはぎがつった激痛に
 30kmを完走出来なかっただけでなく、先週よりペースダウン…あ~情けない
 それでも幾つか反省点に気づいたのは

午後、雨で予定の畑仕事が出来ず

でも、父の日の第2弾に

やっぱり甘いものは美味い