空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

梅雨明け

2020-08-01 21:02:50 | 雑記
やっと…

さぁ、暑さに慣れねば

keep going:
・ジョグ/10km（5'59"/km）　友人N一家が揃ってラン＆ウォーク