keep going:
・今年最後の丸セッション（マル練）
向かう途中、浜名湖の朝日に思わず車を止めて
バイク/≒60㎞（ガーミン電池切れ） ホワイトハウス⇔ヤギ坂⇔大山周回コース（18㎞）×2
丸井、檀林選手に稽古をつけてもらいました
不調について、同世代としての的確なアドバイスが嬉しかったです。
サンテバルクで途中離脱して帰宅、用事を済ませ、夫婦で舘山寺へ...
西行岩から大草山に向かって
舘山寺、遊園地パルパルは思いのほか賑わっていました。
11㎞を楽しくマラニック（7'39"/km）、充実した1日に感謝