ワクチン接種(1回目)の翌朝、昨夜は寝返りで(左腕が下になる時に)時々目を覚ましましたが、良くある筋肉痛程度でした。
血圧|122/80/P51 体温|36.4℃(いつもより高め)
今日はゆっくり始動...
土手の草を刈り、この夏の農作業が一段落
残念ながら、スイカが小動物にやられました
防御策でカゴを被せました。
ここも畑らしくなりました
ちょっと自己満足
ところが、義兄の畑を偵察に行くと...
桁違いに育った里芋、趣味の園芸のレベルではありません。
僕はまだまだです
keep going:
・スイム/2,500m 左腕の痛みは問題なし
ペース泳 500m×4(55"/50m|プル)...だけ