空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

ブルーベリーマフィン

2021-08-10 21:28:25 | たべもの

昨日もブルーベリーを収穫、今年は豊作でした

ジャムばかりでは芸がないと…

マフィンを作ってみました (もちろん、全部XR'92mamaが一人で

 

keep going:

・夫婦で夜ラン/10km(6'12"/km|123bpm) 強い向かい風も扇風機みたくて気持ち でも、ダッシュは