すもものジャム 2022-08-09 22:21:54 | たべもの ちょっと甘味が少なくないかな ・スイム/3,500m ウェットスーツで1本 泳ぎながら、「佐渡はヘッドアップを少なく、マイペースで泳げば何とかなる」と、自分に暗示を掛けました