かっぱえびせん＆牛乳

子供の頃の懐かしい食べ方

かっぱえびせんに牛乳を掛けて👍️

自分は好きですが、不評です😭

みんな、やらなかった

 

今日の一歩:

・夜ラン/10km（5'24"/km｜140bpm）　スピード区間｜4'24"/km

　左ふくらはぎに張り😭　オフトラのダメージ

XR'92mamaの一歩:

・ラン/5km（5'45"/km）　気持ちよく走れたけど...😅