草刈りの途中 2024-10-22 20:38:49 | しいたけ / 野菜作り/芝桜 時間を見つけては... なかなか進まず、草の成長に追いつけません😭 今日の一歩: ・夫婦で夜ラン/5km（5'40"/km｜130bpm｜139bpm） スピード区間｜5'06"/km ここからだね...いい感じ👍️
