どっと屋Mの續・鼓腹撃壌

引き続き⋯フリーCG屋のショーモナイ日常(笑)

布団干しと健診結果と

2018年03月13日 16時50分00秒 | 生活
記録に抜けがなければ、前回から4ヶ月も経っちゃってた??(゜ロ゜)

ずいぶんサボっちゃったなぁ...(´д`)

でも今冬は異常と言えるほど感想状態の時が多かったので、あまり気にならなかったので、ついつい(^_^;

花粉が飛びまくってる中なので、布団への付着が気になるところ...寝に入った途端に刺激が...なんて不安なんですけどね...。

午後になり、先月末に受けた検診の結果を聞きに病院へ。

さて結果としては...まぁまぁな感じみたいで。

メタボリックシンドローム判定、昨年は「基準該当」で保健指導レベルは「積極的支援」でしたので、良くなかったのですが、今年は「非該当」で「なし」だったから若干改善した模様。

今のところ糖尿病の心配もないと。

それでもHDLコレステロールや腎機能を示す数値があまり良くなくて...まぁこれは食事改善と運動なんですよね...毎年言われます...そんなに偏食してないつもりなんだけねぇ...(´д`)

ともあれ、面倒がらず毎年受けて、経過をみるのが重要ってことで。

前立腺がん検査(血液検査によるPSA)も受けて結果を聞きましたが、現状は異常なしの範囲であるものの、若干高めなので、定期5年間隔よりも前倒しで3年後に検査した方が良いという判定でした。

前立腺検査は今回はじめて受けましたが、とりあえず把握しておくことが大切ですね。

3年後になるべく受けたいと思います(補助がないと6000円とチョイお高い検査なんですけどね(^_^;)。



3月12日(月)のつぶやき

2018年03月13日 06時23分16秒 | イベント・ライブ