鰹の和風ニンニクステーキ♪

　　


　　また夕食ブログも再開です！


　　　　カツオの大蒜ステーキ

　　　　　鰹サクはそぎ切りにして、刻み大蒜・醤油・酒・味醂・炒り胡麻を合わせたタレに漬ける
　　　　　フライパンにオリーブオイルを熱して、鰹を焼き、タレも加えて煮絡める
　　　　　スライスして水に晒し、水気を切った新玉葱とカイワレの上に乗せ、タレもかける



　　　　大学芋



　　　　酢の物

　　　　　もずく　胡瓜揉み　カニカマ



　　　　味噌汁

　　　　　もやし　油揚げ



　　　　デザート

　　　　　ネーブルオレンジ　　プルーン




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復活！

　　


　　　　　　　　　　機種変更しました

　　　　　　　　　　修理だと一ヶ月かかるとの販売員の話に乗せられて…^^;

　　　
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　コチラは壊れた方のスマホ…

　　　　　　　　　　画面が見れないのに、むなしくメール受信ランプが付いてます。。。


　　　　　　　　　　イタい出費でした