8/27の夕食は

 

 

 

　　　　　　　　　　茄子と牛肉のアジアン炒めと大好きだったモノ、いっぱい

 

　　☆　茄子と牛肉のアジアン風

　　　

　　　　　　　　茄子と牛肉をみじん切りの生姜・大蒜・長葱と炒め、豆板醤・スープ・胡椒

　　　　　　　　ウスターソース・中濃ソースで味付けし、水溶き片栗粉でとろみを付ける

 

 

　　☆　胡瓜・ワカメ・カニカマのナムル

　　　

 

 

　　☆　ひじき煮

　　　

 

 

　　☆　ジャガイモ・玉葱・油揚げの味噌汁

　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　瓶ビール

　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　デザートはNORIKOのケーキ
　　　

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　いっぱい食べてね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アサガオ 8/28

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝は三色

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『雪』ひとつ

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『松風』四つ

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『残月』ひとつ

　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　計　『雪』　　160

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『松風』　66

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『残月』　24