胃痛の初期は実証で、食べると痛みが強くなりがちです
ストレス（気滞）、冷え（寒）、食べ過ぎによる胃の炎症（熱やお血）などが原因となっていることが多くそれを鑑別して漢方対策します。思い当たることがあれば習慣の改善をしてみましょう
・よく噛む
・食事時間を一定にして強い空腹や過食をしない
・温かいものを食べ、衣類にも注意して胃腸を冷やさない
・酒、コーヒー、濃いお茶を控える
・ストレス解消
しかし原因が取り除かれず慢性化すると、
胃腸は弱り胃腸そのものの栄養状況が悪くなるので、ちょっとしたことでますます胃痛を起こしやすくなってしまいます
虚証になると、空腹時に痛みが出やすく食べたほうが楽だったりします
原因対応する漢方薬に合わせて、
口が渇きやすい、便秘気味、ほてり、痩せ気味ならば気陰を補い、手足が冷える、少食、便は緩めならば陽を補って胃腸の力が戻るのを待ち、ぜひ完治させましょう。
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