のど自慢中止!

そりゃあそうだよね。

また来年!

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前立腺全摘出後の尿漏れと、その克服。

前立腺を全摘出してから７か月、尿漏れの改善に、ついに明るい兆しが。

今月４月の初め、思い切ってパッドを替えてみた。

超薄くて小さなタイプ。

漏れの量が少なくなってきたのが実感できていたし、夏を控えて少しでも軽快なものを、というのもあったし。

これが良かった。

自分へのプレッシャーなのか、ただ時期的なものなのか、

とにかくこれに変えたことで、さらに量が減った。

明らかに。

今は、何かある時以外、何も着けてない。

全然大丈夫。

だからといって完全ではないので肝心な時には着けている。

手術時の説明では、

「１年以内で９割の人が、１日にパッド０枚から１枚」

っていうことだったけど、クリア、できた。

ついこの間までは、なかなかうまくいかず駄目な方の１割

も覚悟していたので、凄くホッとしている。

やっぱり、骨盤底筋体操のおかげかな。

春になって体を動かす機会が増えたこともあるのだろう。

あとはもう、

目標は完全０枚。

頑張っていれば、

「努力は報われる」ことってあるんだ。

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台湾好运! 谢谢台湾。

遅ればせながら、パインを食べて応援!

台湾好运!
谢谢台湾。

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還暦、という実感がまるでない、おまけの人生。

一昨年末からＤＩＹで始めたキッチンリフォームも、先日、下がり壁廻りの仕上げを行って、

ようやく９割５分くらいの進展度。

居間側腰壁には１５角モザイクタイルを貼り、キッチン内壁は縦じま模様のクロス貼り。

あとは仕上塗装と細かな部分の補修、なんといっても床のタイル貼り。

危うく「サグラダ・ファミリア」化しそうになったけど、仕事をしながらのDIYだからしょうがない。

来週、いよいよ６０歳の大台。

還暦だ。

あれ（移植）から１６年。よく生きてきたと思う。

自分で言うのもなんだけど頑張ってきたと思う。

おまけの人生。

まさに「生きてるだけで丸儲け」の人生だった。

今も色々と問題ありきのこの身体だけど、

たぶん、長くは生きられないとは思うけど、

身も心もリフォームしながら頑張って行こうと思っています。

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歯を２本抜く

結局、２本歯を抜いた。

歯と言っても、治療済みの根だけが残っていたヤツ。

強い痛み止めが使えないので、そこだけは心配だったけど

思ったほどではなく、カロナールの服用だけでなんとかなっている。

出血は丸一日止まらなかった。

抜歯当日は一晩中ガーゼを噛んで寝た。

昨日くらいからカロナール無しでも痛みが出ない。

今後、ついに部分入れ歯になってしまう。

歳も歳だからしょうがない、とは中々思えなくて．．．

そんなこんなで口中に気持ちが向かっていたら、どうやら右眼が、

「白内障」。

あと少しでついに還暦。

いや〜、もう、

歳、感じまくっている今日このごろ。

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抜歯

腫れた歯ぐきが良くならず、結局抜歯しなければならなくなった。

それが今日。

歯を抜くのっていつ以来だろう。

なんか、腹切られるよりも嫌なんですけど。

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