ちょっとお疲れ

きのう、手話で帰宅後に、ドラマを見ながらこたつに入り、甘いもの、お菓子、しまった！

午後胃もたれ。市販の胃腸薬を飲み、なんとか胃もたれ治る。

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テレビ体操　

今日は真面目に、店の準備　

珈琲豆の焙煎

ブラジル（シティー）　ブラジル（フレンチ）　コロンビア（シティー）　ウグァンダ（フレンチ）

４回の焙煎　ウグァンダはグァテマラの代わりに仕入れたのだがいまいち！焙煎後放置しておくと案外美味しいことが解ったので、しばらく使うことにする。余裕ができたらグァテマラを仕入れる予定。

仕事で帰宅する人が帰る前までにお風呂をすませて布団に入るのってなかなか忙しい。

帰宅したら、ガラスの扉越しに

「ただいま」「おかえりなさい」だけ。いままでコロナにもインフルにもかからずにいるので、もうしばらくは電車で帰宅する人とはこんな感じ。疲れて帰って元気はばあさんの相手も疲れるしね。

　朝は一緒　　

夕食はつくらないくていいことになっているので、出社日は帰宅して自分で作るか、自分でまとめてつくっておいたお弁当をチン♪して食べている。これは休みの日にまとめてつくるのです。なかなかこだわりがあるので、好きなようにしたいということ。お弁当箱のようになったジプロックがある、４日分作って冷凍庫へ。

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よく見るテレビ

Tverのドラマは

１１９エマージェンシーコール（月）　救急の指令室を知ることができて、勉強になる

まどか２６歳、研修医やってます！（火）　研修医って大変

Actionチャンネル

ハドソン＆レックス シーズン３エピソード８，９，１０　

一度見たものもあるので、スルーすることも　シーズン４で終わりだったかな

いろんなレックスがでてきてびっくりですが、このシリーズとレックスが好きなので、新しいのは見ない予定