昨年の正月は能登半島地震や日航機衝突事故などの惨事が続き、不穏な幕開けでしたが、今年は大した事も無く割りと平穏な正月三が日でした。しかし私の場合は、あんまり平穏とも言えぬ正月となりました。
昨年の秋頃から発症した右足の脹脛の筋肉痛が、良かったり悪かったりを繰り返して一向に治らず、今年初登山の加波山で再び悪化させてしまったのです。こんな時はジッと我慢の静養が一番の治療なんですが、ジッとしておれない性分なので、それも長引く一因です。
しかし私は過去に脊柱管狭窄症や膝関節症などを発症して、満足に歩く事すらできなかった時期もあったけど、その都度何とか回復してきました。だから今回も治るとは思っているが、老化で自然治癒力が低下しているので、そこんとこに不安があります。
そこで「一年の計は元旦にあり」、今年の目標は「ラン」とする事にしました。漢字の「乱」では無く、イングリッシュの「ＲＵＮ」です。再び走れる脚力を取り戻す事が一番の目標で、更に願わくばマラソン大会に出場できればブラボーなんですが。
毎日鎮痛薬のバンテリン液αを患部に塗っているが効いているような・・いないような・・
